วิธีทำให้กลับมามีประจำเดือน

คือ เราประจำเดือนขาดมาค่อนข้างนานแล้วน่ะค่ะเนื่องจากเคยลดน้ำหนัก ตอนนี้น้ำหนักกลับขึ้นมาประมาณ 4 โลแล้วจากตอนแรก 42 ขึ้นมา 46 แล้ว ส่วนสูง 165 เราอยากน้ำหนักประมาณนี้แต่อยากให้ประจำเดือนกลับมาด้วย คือเรากินข้าว กินนมเสริมทุกวันนะคะ เราอยากทราบว่าเราควรกินอะไรเพิ่มเติมให้ประจำเดือนกลับมาอะค่ะ มันเป็นไปได้มั้ยถ้าจะให้น้ำหนักประมาณนี้แต่ประจำเดือนกลับมา