นักโทษในคุกต่างประเทศ ทำไม่กล้ามเฟิร์มจังครับ

กระทู้คำถาม

Weight Training โภชนาการ เพาะกาย ฟิตเนส

ทำไมนักโทษตามคลิป ไม่แน่ใจว่าอเมริกาหรือเม็กซิโก ทำกล้ามบึกจังครับ ทั้งๆที่กินไม่ถึง คลิปเขาเขียนไว้อย่างนั้น

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1919423

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 6473003 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

นกฮูกสเปคทาเคิล "นกฮูกแว่น" นกเค้าแมวขนาดใหญ่ที่สุดที่อาศัยในป่าฝนของทวีปอเมริกาใต้ 😎

นกฮูกสเปคทาเคิล "นกฮูกแว่น" นกเค้าแมวขนาดใหญ่ที่สุดที่อาศัยในป่าฝนของทวีปอเมริกาใต้ 😎 #นกฮูกสเปคทาเคิล (Spectacled Owl) หรือมีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Pulsatrix perspicillata เป็นนกเค้าแมวที่ม

เม่าบนยอดดอย

ทำไม เอลซัลวาดอร์ ถึงมีภาพลักษณ์แต่ในด้านของแก๊งค์อาชญากรรม

เห็นข่าวที่เกี่ยวข้องประเทศนี้ก็มักจะนำเสนอแต่ แก๊งค์อาชญากรรมที่สมาชิกแก๊งค์มีรอยสักเต็มตัว หรือไม่ก็ภาพของคุกที่เอาไว้ขังนักโทษซึ่งก็เป็นพวกสมาชิกแก๊งค์อาชญากรรมทั้งหลาย คือ ลองเปรียบเทียบกับประเทศอ

สมาชิกหมายเลข 8825093

ทำไมนักโทษต้องหนีไปเม็กซิโก ?

สงสัยมานานละ เห็นในหนังฝรั่งหลายเรื่องเลย

สมาชิกหมายเลข 954891

แคนาดาจากคอนคาเคฟ ทำไมทำผลงานดีจัง เข้ารอบรองชนะเลิศโคปา อเมริกา 2024 ได้

ทั้งๆ ที่แคนาดาในคอนคาเคฟ ก็ยังไม่ใช่ทีมเต็ง แต่นี่โคปา อเมริกา รายการโหดกว่า เข้าถึงรองรองฯ ได้ ในขณะที่ทีมที่เต็งกว่า อเมริกา, เม็กซิโก ตกรอบแรกหมด

สมาชิกหมายเลข 6392772

กินเวย์โปรตีนทำให้กล้ามออกเร็วขึ้นมั้ยครับ

สวัดดีครับ ผมออกกำลังกายแบบ body weight training เป็นประจำมาได้สักพัก แต่ไม่ได้เล่นหนักค่อยเป็นค่อยไป ผมสงใสว่าการกินเวย์จะช่วยให้กล้ามเนื้อขึ้นเร็วกว่าการกินปกติมั้ยครับ? ผมต้องการหุ่นฟิตมีซิกแพ็กแต่

สมาชิกหมายเลข 811582

อะไรทีทำให้ผช ดูเซ็กซี่ ในสายตา ผญ แบบที่ไม่น่าจะเซ็กซี่ได้?

งงกับคำถามเรามั้ยเอ่ย 555 คือ ปกติแล้ว ผญ จะคิดว่านิ้วมือ แขน กล้าม ก้น เซ็กซี่ใช่มะ แต่เรากลับคิดว่า ท้องแขน ของผช เซ็กซี่เฉยเลย งงกับตัวเอง แบบเวลาผช ยกแขนขึ้นมาจนเห็นท้องแขน ใจเราก็หวั่นๆบอกไม่ถู

June Diary

ทำไมคูราเซาที่ได้ไปฟุตบอลโลกปี 2026 นี้ ตอนมาแข่งคิงส์คัพ ถึงไม่สามารถเอาชนะเวียดนามในเวลาได้ครับ ต้องถึงดวลจุดโทษเลย

ในเวลาเสมอกัน 1-1 มาชนะเอาตอนดวลจุดโทษ แปลว่า ชาติในคอนคาเคฟ ไม่ได้เหนือกว่าชาติจากอาเซียนมาก ถ้าไม่ใช่อเมริกา เม็กซิโก เหรอครับ ถึงไม่สามารถเอาชนะเวียดนามได้แบบสบายๆ ในเวลาไปเลย ต้องไปถึงดวลจุดโทษ

สมาชิกหมายเลข 6392772

นักมวยไทยที่หุ่นอ้วนมีพุงทำไมต่อยโหดจังบางคนน่ะ

ทำไมนักมวยไทยบางคนหุ่นถึงอวบทั้งๆที่มวยไทยเป็นกีฬาเผาผลาญมากซ้อมหนักมากทำไมนักมวยบางคนถึงหุ่นเจ้าเนื้อทั้งๆที่ซ้อมหนักแต่อ่อนนอกเเข็งในน่ะครับห่นน่จะลีนมากแต่บางคนอวบมากแต่ก็มีกล้ามปนอยู่ทั้งๆที่ซิทอั

สมาชิกหมายเลข 5589173

อยากได้มวลกล้ามแบบนี้ ต้องเล่นเซทเยอะมั้ยครับ

สมาชิกหมายเลข 6629403

ไม่รู้ทำไม ออกกำลังกายแล้วปวดเนื้อปวดตัวจังเลยค่ะ

เราก็ออกแบบนี้มาตลอดนะคะ จนเรามาหยุดเพราะอยากสร้างกล้ามเนื้อ สร้างกล้ามเนื้อได้1อาทิตย์ก็มาออกกำลังกายแบบhiit เหมือนเดิม ทำแค่1นาทีก็ปวดเนื้อปวดตัว ทั้งๆที่แต่ก่อนทำจนจบคลิป

สมาชิกหมายเลข 4503349

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ Weight Training โภชนาการ เพาะกาย ฟิตเนส

{room_name}

นักโทษในคุกต่างประเทศ ทำไม่กล้ามเฟิร์มจังครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ