ขอสูตรน้ำสลัดไม่อ้วน

สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ วันนี้ไม่ใช่วันหยุด แต่มีเมนูง่ายๆ อร่อยๆมาฝากกันค่ะ เดือนแห่งคว

ออกตัวก่อนครับ ชอบทำทานเอง แต่ไม่ชอบโพสต์ เริ่มเลย .. ต้นอ่อนทานตะวัน เพาะเอง 1กำมือ  .. กล้วยน้ำว้า2ลูก (เพื่อนเอามาฝาก3หวี) .. ไข่ต้ม  แฟนเตรียมไว้ให้พ่อเลยขอแบ่งพ่อมา1ใบ .. หมูปิ้ง2ไม้&n

จะกินสุกี้ตี๋น้อย แต่ต้องรอนาน เพราะลูกค้าเยอะมาก ใกล้ๆมีร้านเนื้อแท้ ลองเข้าไปชิมหน่อยละกันครับ บรรยากาศ ภายในร้าน เอาเมนูมาดูแล้วสั่งเลย เริ่มต้นด้วยชามะนาว เหยือกละ 99 บาท กะเพราเนื้อส

ก็บอกแล้วว่า จขกท. ชอบกินถั่ว กินธัญพืชมากจริงๆ นะ คุกกี้ธัญพืชไปแล้ว มัฟฟินฟักทองธัญพืชไปแล้ว คราวนี้ถึงคราว เค้กกล้วยหอมธัญพืชแล้วนะ ธัญพืชที่เราชอบ ใส่ไปเลยชอบแบบไหน เด็กๆพร้อมเข้าเตาอบแย้วว

เมื่อฤดูร้อนมาถึง ตลาดผักก็กลายเป็น “งานเฉลิมฉลองสีสัน” จากธรรมชาติ แตงกวาสีเขียวสดประดับด้วยดอกไม้สีเหลืองนุ่มนวล มะเขือม่วงเงางาม มะเขือเทศสีแดงฉ่ำสดใส ถั่วสดถูกมัดเป็นกำอย่างเรียบร้อย แ

ข้าวเย็นเหลือครึ่งหม้อ ทำยังไงให้พอกิน4 คน ก็เพิ่มจำนวนเอาด้วยการต้ม ใส่เหมือนเดิม หมึกแห้ง กุ้งแห้ง อกไก่บด+หมูบด แครอทนิด เพิ่มไข่ต้มจะได้โปรตีนครบๆ ส่วนมันฝรั่งทอดเหลือจากกินที่ร้านเมื่อวานที่เด

ตามหัวข้อครับหลัง ๆ ผมเริ่มควบคุมการทารอาหารโดยสั่งอาหารคลีนจาก SHOPEE มาทานซึ่งก็อร่อยดีครับ เลยอยากมีความคิดทำทานเองเพราะดูแล้วประหยัดและได้ปริมาณเยอะกว่าซื้อเขาทานที่อยากทานก็มี ไก่บด หมูบด ปลา เนื

มื้อเที่ยงทานบะหมี่​ กับสลัด​ ครับ​ ตอนแรกก็เห็นแต่เส้นเป๊าะ พอคลุกไปมาอ้าวมีเส้นกลมมาด้วย​ งงเลย​ ทำไมมา2in1 555. แต่อร่อยดีนะ เจ๊คนขาย​ จัดมา2เส้นเลย​ งงมั้ยนะ55 อันนี้​สลัด5ประเทศผักสลัด​ เมล็ดมาจ