ขอสูตรน้ำสลัดไม่อ้วน

เมนูหลายใจอีกแล้วค่ะ อยากทานบะหมี่กึ่งฯ แต่กำลังดูแลสุขภาพ ก็จัด ยำยำผัดขี้เมากับผักสลัดและอกไก่คลีนๆไร้น้ำมัน เที่ยงแล้วทานข้าวกันยังค่ะ

ออกตัวก่อนครับ ชอบทำทานเอง แต่ไม่ชอบโพสต์ เริ่มเลย .. ต้นอ่อนทานตะวัน เพาะเอง 1กำมือ  .. กล้วยน้ำว้า2ลูก (เพื่อนเอามาฝาก3หวี) .. ไข่ต้ม  แฟนเตรียมไว้ให้พ่อเลยขอแบ่งพ่อมา1ใบ .. หมูปิ้ง2ไม้&n

สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวพันทิปทุกคน ผม "หมอพูม" เองครับ ​ปกติผมเป็นสาย Healthy ที่ชอบแวะไปทาน Salad Bar ที่ Sizzler เป็นประจำอยู่แล้ว แต่วันนี้พอดีมีโอกาสไปทำธุระแถว Central Salaya ช่วงวันธร

สำหรับคุณผู้ชายที่อยากบำรุงร่าง สร้างกล้าม หรือควบคุมรูปร่าง แต่ไม่ปลื้มเนื้อแดง ไม่ต้องห่วงว่าจะขาดโปรตีน เพราะยังมีแหล่งอื่นที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยไม่แพ้กัน วันนี้เรารวม 6 เมนูโปรตีนสูงที่เหมาะกับหนุ

สวัสดีค่ะทุกท่านใน Pantipและนี่เป็นเมนูที่ 2 ในการเขียนกระทู้ใน Pantip ของเราค่ะทุกครั้งที่เราทำอาหาร เรารู้สึกสนุกและมีความสุขมาก  วันนี้เราขอนำเสนอเมนู อกไก่นุ่มนมสดค่ะ(แต่เราไม่รู้จะเรียกวิธีก

อินทผลัม เป็นผลไม้ที่ไม่มีคอเลสเตอรอลและไขมันต่ำ เต็มเปี่ยมไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายได้แก่ วิตามิน A, วิตามิน B1, B2, B6, วิตามิน C, วิตามิน E, วิตามิน K, แคลเซียม, ซัลเฟอร์, เหล็ก, สังก

#สมอารมณ์หมาย ณ  นุ่มจัด NOOMJADJUICYSTEAK / HOMEMADEPPASTA / FLUFFYFRIESหิวมาก เริ่มเลยMUST TRY  “ ONLY AT นุ่มจัด GOLD “ULTIMATE TONKATSU *SOUS VIDE ชุดข้าวหมูทงคัตสึเป็นชุดข้า

วันนี้จะมาขอนำเสนอ "เมนูแกงอ่อมกระดูกหมู" สูตรน้ำใส ไม่ใส่ข้าวเบือค่ะ ปกติแกงอ่อมบางที่จะใส่ข้าวเบือให้ข้นๆ หน่อยใช่มั้ยคะ แต่รอบนี้คุณสามีลองเปลี่ยนสูตรดู เพราะไม่ชอบทานแบบข้นๆ เลยตัดข้าวเบ