▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
ระบบร่างกาย
สุขภาพกาย
ระบบหายใจ (Respiratory System)
สังคมชาวพันทิป
ใครเป็นกันมั้ย มีปจด.อยู่ แล้วกินทุเรียนแค่เม็ดเดียว ผ่านไปกว่า 2 ชม. ปวดหัวตึ่บเลย
กินข้าวผัดที่ราทำ ไปตลาดซื้อน้ำแคนตาลูปนมสดปั่น กลับมากินโดนัทไส้ช็อคโกแลต นั่งเล่นชม.นึง ไปเดินออกกำลังกาย
พอถึงบ้านก็พักแป๊ปนึง ไปอาบน้ำ นอนเล่น ปวดหัวขึ้นกว่าเดิม แต่ต้องสวดมนต์ก่อน ค่อยกินยาพาราฯ ก็รู้สึกแน่นหน้าอกนิดๆ(ไม่รู้เกี่ยวที่เราใส่เสื้อในมั้ยแต่ไม่คับนะ ไม่มีโครง ใส่แบบหลวม) หายใจไม่สะดวก ปวดหัวก็ปวด ไม่เคยเป็นแบบนี้เลย เพราะการที่เราเป็นปจด. กินทุเรียน แล้วไปเดินออกกำลังกาย มั้ยอ่า?
ไม่ใช่แค่ตอนมีปจด. เราว่าเดี๋ยวนี้เราหายใจไม่สะดวก บ่อย
แต่ก็พยายามออกกำลังกาย เพราะเชื่อว่าส่วนนึงที่ทำให้เราเป็นแบบนี้ คือ อาจจะอ้วนขึ้น ทำให้อะไรๆในร่างกายผิดไป สุขภาพเริ่มไม่ดี