ปัจจุบันไทยเราใช้น้ำตาลเทียม เป็นส่วนผสมหลักหรือยังครับ

หลายคนอาจมองว่าการเลิกน้ำอัดลมเป็นเรื่องยาก เพราะรสหวานซ่าที่คุ้นเคย แต่เมื่อหันมามองสุขภาพ ผู้คนก็เริ่มลังเลและหันไปหาน้ำอัดลมไม่มีน้ำตาลแทน แล้วเครื่องดื่มทั้งสองชนิดนี้ใครกันแน่ที่อันตรายกว่ากัน น

ไปเดินถนนคนเดิน เจอลูกหว้าค่ะ 🫐 ไม่ได้กินมา 30 กว่าปีแล้ว จำได้ว่ารสชาติคือฝาด ไม่ได้หวานเหมือนหน้าตาเลย ลูกหว้า (Black Plum) ผลไม้พื้นบ้านรสชาติเปรี้ยวอมหวานและฝาดเล็กน้อย อุดมไปด้วยสารต้านอนุ

กินทุเรียนแล้วรู้สึกไม่สบายตัว บางทีเราอาจไม่ได้ คิดไปเองนะ ลองแวะมาเช็กอาการด่วน! . โดยเฉพาะใครที่ชอบทานเยอะ หรือเผลอจับคู่กับ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ น้ำอัดลมหวาน ๆ หรือเครื่องดื่มชูกำลัง รู้ไหมว่

ปัจจุบันน้ำตาลได้แทรกซึมเข้ามาอยู่ในร่างกายของทุกท่านเรียบร้อยแล้ว ไม่ว่าจะมาจากอาหาร น้ำอัดลม เครื่องดื่มชูกำลัง ชาสำเร็จรูป กาแฟซอง ​นมกล่อง ขนม คือหันไปทางไหนส่วนใหญ่ล้วนผสมน้ำตาลลงไป เรื่องของเร

"ฉันเป็นโค้ชลดน้ำหนัก!"  ผู้เชี่ยวชาญเผยเอง "อาหาร 3 ชนิด" ที่จะไม่ซื้อทานเด็ดขาด“เจนนา ริซโซ” โค้ชลดน้ำหนักจากจอร์เจีย แบ่งปันรายการอาหาร 3 ประเภท ที่ถูกห้ามนำเข้

นักกำหนดอาหารเตือนเครื่องดื่มตอนเช้าที่ทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูง พร้อมแนะนำวิธีเลือกเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพและเทคนิคการดื่มสำหรับผู้ที่กังวลเรื่องเบาหวาน รู้หรือไม่? สิ่งที่คุณดื่มเป็นอย่างแรกในตอนเช้

KEY POINTSโรคเบาหวาน (Diabetes Mellitus หรือ DM) คือภาวะที่ร่างกายมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติเป็นเวลานาน เกิดจากความผิดปกติของฮอร์โมนอินซูลิน (Insulin) การกินของหวานไม่ใช่ปัจจัยกระตุ้นโรคเบาห