สวัสดีค่ะ ขอใช้นามแฝงว่า "ฟ้า"
วันนี้มีเรื่องขอร้องทุกคนสองอย่าง
1. รับฟังเรื่องของฉัน
2. ให้กำลังใจฉันสักหน่อย
เริ่มกันเลย... ก่อนหน้านี้เราคิดจะลดน้ำหนักอย่างจริงจัง ตอนนั้น น้ำหนัก74 ส่วนสูง 165 เราเข้าคอร์สลดน้ำหนักจนรับรู้และเข้าใจทุกอย่างในการลดน้ำหนัก ผ่านมา2อาทิตย์ น้ำหนักเหลือ72 เริ่มถ่ายรูปลงเฟซบุ๊กส่วนตัว ทั้งอาหารการกินการออกกำลังกาย ... จนมาถึงช่วงนึง เรายังหนัก70-72 อยู่ แต่ด้วยความที่ลงรูปและความเคลื่อนไหวในการลดน้ำหนักไปแล้ว รู้สึกกลัวคนในเฟซดูถูกที่เราทำไม่ได้ เริ่มกดดันตัวเองให้ลดน้ำหนัก กินยาให้ถ่ายและไปชั่งน้ำหนักทุกวันๆ แต่มันก็ไม่ได้ผล เราเริ่มลงรูปตัวเองแต่งรูปให้ผอมขึ้น เพื่อให้คนชมเราบ้าง เราถึงมีกำลังใจไปต่อ เราแต่งรูปให้ผอมลงเฟสทุกวันๆ แต่ก็ยังออกกำลังกายอยู่นะ จนทุกคนในเฟซเอาเราเป็นตัวอย่างทักมาถามว่าทำยังไง... เราก็บอกวิธีลดทุกอย่าง แต่เราก็แอบละอายใจที่หลอกทุกคนว่าตัวเองผอมแล้ว จนผ่านมา1เดือน ทุกอย่างล้มเหลว น้ำหนักดีดเป็น76 โดยที่ไม่มีคนรู้ ล้มเหลวพังไปหมดตั้งแต่นั้นมาไม่ว่าเราจะลงรูปอะไรในเฟซก็ต้องปรับแต่งให้ดูผอมตลอด พอมาถึงวันนี้ เราเหนื่อยมากที่ต้องคอยหลอกคนอื่นและหลอกตัวเอง เราไปเจอใครไม่ได้เพราะกลัวเขาจะรู้ว่าเราอ้วน ทุกคนตอนนี้ปัจจุบัน 22/05/64 เราน้ำหนัก82 เราไม่รู้จะทำยังไงต่อไป จนคิดอยากจะเริ่มต้นลดน้ำหนักใหม่อีกครั้ง เราคิดว่าเราอยากได้กำลังใจ อยากให้มีคนชมเราบ้างถึงเเม้จะไม่สำเร็จตามเป้าแต่ก็ยังเห็นผล
หวังว่า ทุกคนที่เข้ามาอ่านจะเข้าใจ และให้คำแนะนำกับเรานะคะ เราอยากลดน้ำหนักให้สำเร็จเพื่อตัวเอง และเราก็ไม่อยากหลอกใครอีกต่อไปแล้ว ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาอ่านนะคะ
ขอกำลังใจให้เราอีกสักครั้ง
วันนี้มีเรื่องขอร้องทุกคนสองอย่าง
1. รับฟังเรื่องของฉัน
2. ให้กำลังใจฉันสักหน่อย
เริ่มกันเลย... ก่อนหน้านี้เราคิดจะลดน้ำหนักอย่างจริงจัง ตอนนั้น น้ำหนัก74 ส่วนสูง 165 เราเข้าคอร์สลดน้ำหนักจนรับรู้และเข้าใจทุกอย่างในการลดน้ำหนัก ผ่านมา2อาทิตย์ น้ำหนักเหลือ72 เริ่มถ่ายรูปลงเฟซบุ๊กส่วนตัว ทั้งอาหารการกินการออกกำลังกาย ... จนมาถึงช่วงนึง เรายังหนัก70-72 อยู่ แต่ด้วยความที่ลงรูปและความเคลื่อนไหวในการลดน้ำหนักไปแล้ว รู้สึกกลัวคนในเฟซดูถูกที่เราทำไม่ได้ เริ่มกดดันตัวเองให้ลดน้ำหนัก กินยาให้ถ่ายและไปชั่งน้ำหนักทุกวันๆ แต่มันก็ไม่ได้ผล เราเริ่มลงรูปตัวเองแต่งรูปให้ผอมขึ้น เพื่อให้คนชมเราบ้าง เราถึงมีกำลังใจไปต่อ เราแต่งรูปให้ผอมลงเฟสทุกวันๆ แต่ก็ยังออกกำลังกายอยู่นะ จนทุกคนในเฟซเอาเราเป็นตัวอย่างทักมาถามว่าทำยังไง... เราก็บอกวิธีลดทุกอย่าง แต่เราก็แอบละอายใจที่หลอกทุกคนว่าตัวเองผอมแล้ว จนผ่านมา1เดือน ทุกอย่างล้มเหลว น้ำหนักดีดเป็น76 โดยที่ไม่มีคนรู้ ล้มเหลวพังไปหมดตั้งแต่นั้นมาไม่ว่าเราจะลงรูปอะไรในเฟซก็ต้องปรับแต่งให้ดูผอมตลอด พอมาถึงวันนี้ เราเหนื่อยมากที่ต้องคอยหลอกคนอื่นและหลอกตัวเอง เราไปเจอใครไม่ได้เพราะกลัวเขาจะรู้ว่าเราอ้วน ทุกคนตอนนี้ปัจจุบัน 22/05/64 เราน้ำหนัก82 เราไม่รู้จะทำยังไงต่อไป จนคิดอยากจะเริ่มต้นลดน้ำหนักใหม่อีกครั้ง เราคิดว่าเราอยากได้กำลังใจ อยากให้มีคนชมเราบ้างถึงเเม้จะไม่สำเร็จตามเป้าแต่ก็ยังเห็นผล
หวังว่า ทุกคนที่เข้ามาอ่านจะเข้าใจ และให้คำแนะนำกับเรานะคะ เราอยากลดน้ำหนักให้สำเร็จเพื่อตัวเอง และเราก็ไม่อยากหลอกใครอีกต่อไปแล้ว ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาอ่านนะคะ