หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นอะไรครับเเบบนี้
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ไม่ได้สังเกตุเหมือนกันพอตื่นมากลางดึกเป็นเเบบนี้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครยังไม่นอนบ้าง?
เเล้วทำไรกันค่ะ เราตื่นมาเข้าห้องน้ำ ตื่นมากลางดึกเเบบนี้ นอนไม่หลับเลยค่ะ เซ็งเลย มาคุยเป็นเพื่อนเราหน่อย เผื่อจะได้ง่วงบ้าง
สมาชิกหมายเลข 2113541
note 3 LTE ใส่ sview แท้ ชาร์จเต็มแล้วจอไม่ดัย
ตอนนี้ชาร์จทิ้วไว้ตอนกลางคืน ตื่นมาดึกๆเห็นจอเล็กๆหน้า sview ไฟติดอยู่ค่ะ เท่าที่สังเกตุเหมือนชาร์จเต็มแล้ว จอไมายอมดับน่ะค่ะ ต้องตั้วค่ายังไงบ้างวคะ
k_tai
อาการนี้คืออะไรครับ
อาการนี้เริ่มขึ้นตั้งเเต่ผมนอนดึก อาการเป็นเเบบว่าตอนเเรกตื่นนอนขึ้นมาเเล้วผมก็ทำกิจวัตรประจำวันต่างๆเช่น อาบน้ำ กินข้าว เเละก็นั่งเล่นเกม พอทำไปได้สักพักก็สดุ้งตื่นขึ้นมา ก็เท่ากับว่าสิ่งที่ผมทำไปเมื
สมาชิกหมายเลข 5132605
อาการจำฝังใจเเบบนี้ควรเเก้ยังไงดีคะ?
ตอนเด็กๆเรานอนกับพ่อเเม่ค่ะ มีอยู่วันหนึ่งเราตื่นขึ้นมากลางดึกเเล้วเห็นพ่อเเม่มีอะไรกันค่ะ ตอนนั้นรู้สึกเสียใจมาก ร้องไห้หนักเลยค่ะ ทะเลาะกับพ่อเเม่หนักมาก จนอยู่อนุบาลเเม่เลยให้เราไปนอนกับยายเเทน จาก
สมาชิกหมายเลข 1434208
ไม่ได้นอนทั้งคืน มีเครื่องดื่มอะไรที่ทำให้อยู่ได้ทั้งวันไหมคะ?
วันหยุดทีไรปรับเวลานอนยากมากเลยค่ะ (นอนดึก ตื่นเย็น เเล้ว พอตอนกลางคืนนอนไม่หลับ) ทำงาน 8 โมงครึ่ง ตื่น 6 โมง อันที่จริงก็เเอบงีบ ช่วงพักได้ค่ะ เเต่รู้สึกว่ามันไม่ดีไม่ควรทำ เลยมีเครื่องดื่มอะไรที่พอ
OK-เรารู้กัน
ก่อนนอนเปิดแอร์เย็นเกิน ตื่นมากลางดึกหนาวมากเหมือนจะลุกไม่ขึ้น เคยเป็นแบบนี้กันไหม
ช่วงที่ร้อนๆ นอนเปิดแอร์ไม่ได้ห่มผ้า ตื่นมากลางดึก หนาวมากและปวดฉี่ เหมือนจะลุกไม่ขึ้นอะ หนาวๆชาๆ รู้สึกว่าตื่นแล้วแต่เหมือนฝันอยู่ แต่ลุกขึ้นมาไม่ได้ ต้องรอสักพักถึงขยับได้ พอลุกขึ้นมาได้ถึงรู้สึกว่า
สมาชิกหมายเลข 5052333
ม.6เทอม2 ไปโรงเรียนสายครูจะให้ติด0
คือเราม.6เทอม2เเล้ว ช่วงนี้เราไปโรงเรียนสาย ทันเเถวบ้างไม่ทันบ้าง ครูบอกว่าถ้าเป็นเเบบนี้ต่อไปจะให้ติด0ไม่ให้จบพร้อมเพื่อน เราก็เเบบ มันสำคัญขนาดนั้นเลยเหรอ ปกติเเล้วเราจะทำดีมาตลอดค่ะ มาถึงโรงเรียนทั
สมาชิกหมายเลข 6627064
ขอวิธีนอนให้ไวขึ้นหน่อยค่ะ
ปกติจะนอนไม่เกินตี1 เเต่มาช่วงนี้ตี3-4 เเล้วบางวันตื่นเช้าบางวันตื่นสาย เเล้วก็มานอนกลางวันต่อ เป็นเเบบนี้เลยค่ะ ขอวิธีที่จะเปลี่ยนเวลานอนหรือให้นอนไวขึ้น ไม่ก็วิธีนอนให้หลับตอนไม่ง่วงหน่อยค่ะ และก็อี
สมาชิกหมายเลข 7949949
ไม่ชอบพ่อเเม่ตัวเอง
สวัสดีครับ ผมอยากสอบถาม ขอความคิดเห็นเเละระบายเกี่ยวกับเรื่องความสัมพันธ์ของผมกับเเฟน ซึ่งผมเป็นเด็กนักเรียนม.ปลายคนนึงที่มีเเฟนเป็นครั้งเเรก เเต่เเฟนผมเนี่ยมีมาหลายคนเเล้วนะครับ ซึ่งความสัมพันธ์เราก็
สมาชิกหมายเลข 9303454
ทำยังไงดีครับ ในหัวเด้งขึ้นมาตลอดเลย
เคยคุยกับผู้หญิงคนหนึ่ง เมื่อ11-12 ปีก่อน จำไม่ได้เลิกคุยกันเพราะอะไร หน้าก็ลืมไปหมดเเล้ว จำได้เเค่ชื่อ จู่ๆ 2-3 วันนี้ นอนหลับช่วงดึก ฝันติดต่อกัน 3 วัน ฝันว่า เขามาเรียกเราไปอยู่ด้วย เรียกชื่อเรา
สมาชิกหมายเลข 4988884
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นอะไรครับเเบบนี้