หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใช่สันในไก่แทนอกไก่ได้ไหม
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
อาหารคลีน
อาหารเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
พอดีไปแมคโครมาครับปกติชอบทำอาหารทานเองอยากทราบว่าสันในไก่ใช้แทนอกไก่ได้ไหมครับ
ปริมาณโปรตีนไข่มันต่างกันเยอะไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โปรตีน สันไนไก่หรืออกไก่
สวัสดีครับ อยากทราบว่าใช้สันไนไก่แทนอกไก่ในการไห้โปรตีนดีไหมครับ เพราะแถวบ้านผมอกไก่หมดก่อนตลอด แทบหาซื้อไม่ได้เลยครับ เลยอยากทราบด้วยว่าสันไนไก่กับอกไก่อันแย่อ
สมาชิกหมายเลข 6622570
ถามพี่ๆนักกล้าม กินอกไก่ปั่นกันไหมครับ
พี่ๆนักกล้ามกินอกไก่ปั่นกันไหมครับ ซื้อกินหรือทำกินเองครับ พอดีผมจะขายอกไก่ปั่นแต่อยากให้มันไม่มีกลิ่นอกไก่ อาจจะใช้รสชาติอื่นมาแทนเพื่อให้ทานง่ายขึ้นครับ หรือว
สมาชิกหมายเลข 4332084
อกไก่ต้มกับอกไก่ย่างจะได้โปรตีนเท่ากันไหม
พอดีช่วงออกกำลังกายเล่นเวท เพิ่มกล้าม ต้องกินโปรตีนเยอะเลยเพราะบางทีสะดวกไก่ย่าง เลยสงสัยคับว่าจะได้สารอาหารโปรตีนเท่าไก่ต้มไหมคับ ส่วนโปรตีนจากสารอาหารอื่นก็กิ
สมาชิกหมายเลข 5408075
อกไก่ใช้หม้อทอดไร้น้ำมันจะอ้วนไหม
พอดีช่วงนี้เล่นเวท เลยกินโปรตีนพวกอกไก่เยอะแต่กินแบบนึ่งมันไม่ค่อยอร่อยอะครับ แล้วพึ่งได้หม้อทอดไร้น้ำมันพอดีเลยอยากถามว่า สามารถกินได้ไหมครับแทนออกไก่นึ่ง กลัว
สมาชิกหมายเลข 6848162
เล่นเวทอยู่ อยากกินเนื้อวัวแทนเนื้อไก่ได้ไหม?????
;(ตามหัวข้อเลยครับ จะสามารถเปลี่ยนได้ไหมแล้วโปรตีนกับไขมันของเนื้อวัวจะน้อยหรือมากกว่าเนื้อไก่ไหมครับ (เบื่อเนื้อไก่แล้วววววววววว);(;(
สมาชิกหมายเลข 3667455
ราคา โปรตีน Absolute zero ของฟิตเวย์
พอดีเรากินโปรตีน แบบ 8 ปอนด์ซื้อครั้งหนึ่งได้กินยาวๆ baki Zero Absolute Zero Godzilla ราคามัน 4,000 กว่าบาทหรือ 5,000 บาท แต่มีคนอ้างว่าซื้อได้ 2,600 บาท ย้ำนะค
คีมีโนโต๊ะ
โปรตีนวิ้งไวท์กินดีไหมคะ
คือเรากำลังเริ่มทำ if ค่ะ เลยอยากหาโปรตีนมาทานด้วย ของวิ้งไวท์ใครเคยกิน ผลเป็นยังไงมาแชร์บอกต่อหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7566640
ทำไมไม่ค่อยเห็นคนนิยมทานเวย์โปรตีนของ MATELL เลยคะ ทั้งๆที่เป็น isolate และราคาไม่แพงมาก
ทำไมไม่ค่อยเห็นคนนิยมทานเวย์โปรตีนของ MATELL เลยคะ ทั้งๆที่เป็น isolate และราคาไม่แพงมาก?
tar_aizawa
จุดเริ่มต้นของแพชชั่นในการออกกำลังกายของคุณคืออะไร
อยากให้ร่างกายฟิต ดูดี แต่หลายๆ พอเริ่มออกกำลังกายได้ไม่นานก็หมดแพชชั่น อยากรู้ว่าทุกคนที่มีแพชชั่นในการออกกำลังกายมีแนวคิดแบบไหนกันบ้าง
สมาชิกหมายเลข 8425749
ทุกคนว่าแบบนี้อ้วนไปไหมคะ
คือเรา น้ำหนัก80 มีกล้ามที่ท้องอ่อนๆ ไม่อ้วนไปใช่ไหมคะ ตั้งแต่เกิดมา ก็โดนทักว่าอ้วนตลอดเลย พอวัยรุ่นเริ่มออกกำลังกาย แต่ยังรักการกิน แม้จะออกได้แค่ช่วงปิดเทอมเ
สมาชิกหมายเลข 9297992
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
อาหารคลีน
อาหารเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใช่สันในไก่แทนอกไก่ได้ไหม
ปริมาณโปรตีนไข่มันต่างกันเยอะไหมครับ