สูง 175 หนัก 63 มีแต่คนทักว่าอ้วน แปลกมั้ยครับ

กระทู้คำถาม

ออกกำลังกาย ลดความอ้วน ฟิตเนส โภชนาการ Weight Training

คือผมเป็นคนไม่ค่อยออกกำลังกาย มีพุงนิดนึง หน้าบวมๆหน่อย มีแต่คนทักว่าอ้วน รู้สึกไม่ค่อยมั่นใจเท่าไหร่ หรือว่าตอนเด็กๆผมเป็นคนที่ผอมมาก แห้งกระดูกเลยครับ พอมีคนทักว่าอ้วนถึงกับเซ็งเลยที่เดียว5555 แล้วพอมีวิธีลดไขมันที่หน้ามั้ยครับ

สมาชิกหมายเลข 6440234

{room_name}

สูง 175 หนัก 63 มีแต่คนทักว่าอ้วน แปลกมั้ยครับ