หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าผมต้องต่อยกับคนในโรงเรียนควรฝึกอะไรดีครับ
กระทู้คำถาม
ศิลปะการต่อสู้
ลดความอ้วน
ปัญหาวัยรุ่น
อยู่บ้านไปไหนไม่ได้โควิดถ้าจะซ้อมก็ต้องซ้อมที่บ้านผมควรทำไงดีครับ คู่ต่อสู้มันสูงกว่าผมเกือบ10เซน น้ำหนักพอๆกัน ผมอ้วน มัน ผอม มันพอเป็นมวยนิดๆ ผมควรเริ่มยังไงดี ผมโดนแกล้งและต่อยตลอด
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเริ่มเป็นนักมวยตอนอายุ 25ยังทันมั้ยครับ
ผมคิดว่าตัวเองมีพรสวรรค์ทางร่างกายทั้งเเข็งเเรงเเละฟิตเเละเป็นคนที่ประสาทสัมผัสไวมากครับ เเล้วเวลาผมมีเรื่องชกต่อยกับใครเเบบตัวๆชนะตลอด หมายถึงสมัยก่อนนะครับตอนนี้เลิกเกเรเเล้ว เเล้วพอดีกับตอนนี้ว่างง
สมาชิกหมายเลข 9152818
ฝึกวิดพื้นไปวันเดียวสองวันถัดมาก็วิดไม่ขึ้นซ่ะงั้น
เอ่อออ..พอดีว่าผมอยากมีกล้ามแขน+หน้าอก (เพราะโดนล้อว่านมตั้งเต้าครับ) ผมสูง 175 ซม. นน.72.90 กก. ผมเลยฝึกวิดพื้นครับ. แต่ผมไม่สามารถวิดแบบปกติได้ผมเลยวิดแบบใช้เข่าครับ. แต่ปัญหาที่ว่าคือผมทำแบบน
สมาชิกหมายเลข 7380563
นักมวยไทยที่หุ่นอ้วนมีพุงทำไมต่อยโหดจังบางคนน่ะ
ทำไมนักมวยไทยบางคนหุ่นถึงอวบทั้งๆที่มวยไทยเป็นกีฬาเผาผลาญมากซ้อมหนักมากทำไมนักมวยบางคนถึงหุ่นเจ้าเนื้อทั้งๆที่ซ้อมหนักแต่อ่อนนอกเเข็งในน่ะครับห่นน่จะลีนมากแต่บางคนอวบมากแต่ก็มีกล้ามปนอยู่ทั้งๆที่ซิทอั
สมาชิกหมายเลข 5589173
อายุ17 สูง185 น้ำหนัก70 แต่ดูผอมอยากอ้วนทำไงดีครับ
สวัสดีครับคือตอนนี้ผมดูผอมมากเลยไม่ค่อยมีพุง หน้าก็ติดกระดูก ทำอะไรนิดหน่อยเหงื่อก็ออกแล้ว แต่ถ้าตอนกินผมก็กินเยอะมากแต่ไม่อ้วนเลยกลุ้มใจมากครับตอนนี้ ต้องทำอะไรที่ทำให้ดูอ้วนขึ้นบ้างมั้ยครับ *นี้เป็น
สมาชิกหมายเลข 8876481
หาเพื่อนต่อยมวยค่ะ
ปีใหม่แล้วว!! มาออกกำลังลดน้ำหนักด้วยการต่อยมวยกันเถอะ!! ใครที่เบื่อจะอ้วน เบื่อจะป้า เบื่อเหนียง เบื่อห่วงยาง ขอเรียนเชิญค่ะ อยากลดน้ำหนัก ลดความอ้วน เปลี่ยนร่างใหม่ มาฝึกมวยไทยกันเถอะนะคะ ><
I me my mine
หาที่ซ้อมมวย ผมไม่มีทุนที่จะไปเรียนชกมวยแต่ผมมีความตั้งใจมุ่งมั่น ผมจะทำไงดีครับ
ผมอยากสอบถาบว่า ผมจะเริ่มต้นกับการที่อยากจะเป็นนักมวยยังไงดี คือตอนนี้ผมทำงานประจำส่งตัวเองเรียนวันอาทิตย์ อายุกำลัง20 เดือนกันยายนนี้ คือผมอยากหาที่ซ้อมมวยแต่คือผมไม่มีเงินไปเรียนซ้อมมวย เหมือนกับคนอ
สมาชิกหมายเลข 2459332
การที่โดนต่อยหน้ากับหัวบ่อยๆทำให้หัวเราแข็งแรงขึ้นไหมครับ
ไปดูคลิปฝึกซ้อมของนักมวยมาครับ มีการซ้อมแบบยืนเฉยๆให้คนใส่นวมต่อย หัวกับหน้า โดยไม่ต้องสวนกลับ ยืนเฉยๆให้คนต่อย การฝึกแบบนี้ช่วยให้หัวกระโหลกแข็งแรงขึ้นไหมครับ ** ขอคำตอบจากนักมวยจริงๆหน่อยครับ **ใค
สมาชิกหมายเลข 8380475
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ศิลปะการต่อสู้
ลดความอ้วน
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าผมต้องต่อยกับคนในโรงเรียนควรฝึกอะไรดีครับ