หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะกินอาหารเสริม บำรุงผิว ระยะยาว ช่วยเลือกทีครับ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
Skin Care
ความงาม
โภชนาการ
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
อาหารเสริมบำรุงผิว
แบบกินระยะยาว
ตอนนี้เรากิน C ,E ,Asthaxantin
แต่เราไปฟังยูทูป หมอ แอม (drAmp Team)
เขาบอกว่ามี วิตามิน D , ALA ด้วย
คือเราอยากรู้ว่า ถ้าเราจะกินหลายๆตัวยาวๆ
เราควรเพิ่ม D , Q10 , ALA หรือตัวไหนเพิ่มไหม?
หรือที่เรากินเพียงพอแล้ว
แนะนำเพิ่มได้ครับ ใครกินตัวไหนอยู่บอกได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครเคยกิน NAD+ Cell Regenerator and Resveratrol บ้างครับ เห็นผลไหม
ใครเคยกิน NAD+ Cell Regenerator and Resveratrol บ้างครับ เห็นผลไหม มีผลค้างเคียงอะไรไหม มันช่วยอะไรบ้าง ตัวที่เล็งไว้รู้สึกจะเป็น NR เทียบกับ NMN เลือกตัวไหนดีค
สมาชิกหมายเลข 789015
สอบถามเพื่อนๆผู้รู้ การรับประทาน Astasanthin คะ
ตอนนี้กิน Grape seed ของแอมเวย์, วิตามินซี ของ Nat C และ Q10 ของ Vistra อยู่ แต่เริมสนใจ Astaxanthin อยากสอบถามว่า ควรงดกินอาหารเสริมตัวไหนดี ระหว่าง Grape seed
carbonaralover
ว่าด้วยเรื่องของวิตามิน มีหลายคำถาม
อยากจะซื้อวิตามินเหล่านี้มากิน เพื่อช่วยในเรื่องผิว + รอยสิวต่างๆ ไม่เยอะ * คำถามแรกตัวไหนดีที่สุด ถ้าให้เลือกกินแค่ 1 ตัว - Ester-C Plus 1000 mg ของ Solgar - A
สมาชิกหมายเลข 734025
Solgar, Hyaluronic Acid, 120 mg ใครเคยกินบ้างครับ ดีไหม ช่วยเรื่องอะไร กินเวลาไหนดี
สั่งมาจาก iHerb ว่างๆ ไม่รู้จะสั่งอะไร เลยลองดูเล่นๆ มันช่วยอะไรครับตัวนี้ กินเวลาไหนดี มีข้อควรระวังไหม หารีวิวไม่เจอเลย กินคู่กับ - Bioastin astaxanthin 12 mg
สมาชิกหมายเลข 789015
ช่วงลดไขมัน ทานอาหารเสริมตัวไหนกันบ้างครับ ?
ส่วนตัวทานแค่ Fat burner , L-carnetine ตอนนี้กำลังมอง Creatine , CLA ,Glutamine , BCAA มาทานเพิ่ม อยากทราบว่า ควรเพิ่มทั้ง 4 ตัวไหมครับ หรือเฉพาะบางตัว
สมาชิกหมายเลข 975972
ทลายโกดังทุนจีน กาแฟ มัทฉะ ปลอม สวม อย ขายออนไลน์ 12 ล้าน
https://youtu.be/WgSGLtSCGrg?si=hKOTIrtibCnwb06J ระวัง มี อย ฉลากไทย ก็ของปลอมจากจีน ทำลายเศรษฐกิจไทย สินค้าที่ถูกต้องตามกฎหมายขายไม่ออก ตำรวจ ปคบ. บุกทลายโกดัง
สมาชิกหมายเลข 4755513
ให้เลือกกินวิตามิน/อาหารเสริมได้แค่ 3 ตัว เพื่อนๆ เลือกอะไรกันคะ?
สมมติถ้าในชีวิตนี้เราโดนจำกัดโควต้า ให้เลือกกินวิตามินได้แค่ "3 ตัว" ไปตลอด เพื่อน ๆ จะเก็บตัวไหนไว้บ้างคะ ? มีตัวไหนที่รู้สึกว่าขาดไม่ได้จริง ๆ ?
สมาชิกหมายเลข 9228117
ทุกวันนี้การลดน้ำหนักต้องนับแคลและคุมโปรตีนจริง ๆ เหรอคะ?
ช่วงนี้เห็นคอนเทนต์ลดน้ำหนักเยอะมาก ทั้งนับแคล กินโปรตีน คุมอาหาร ยาลดน้ำหนัก อาหารเสริมต่าง ๆ แต่เอาจริง ๆ ถ้าเป็นตัวเรา คงไม่มานั่งนับแคลทุกมื้อ หรือคำนวณโปรต
Kazuto
มาเล่าชีวิต ตอนนี้วัย 51 หลังจากใช้ร่างกายมาแบบไม่เคยทะนุถนอม
เมื่อก่อน อ้วน กินตลอด กินทุกอย่าง หนัก80 ไม่ออกกำลังกาย ไม่ทาครีม ไม่แต่งหน้า ดื่มน้ำน้อย จนเป็นแผลในปากบ่อยมาก นอนน้อย ..................... จนตอนนี้ปรับทุกอย
สมาชิกหมายเลข 8458942
แนะนำครีมอาบน้ำยี่ห้อที่หอมติดผิว+ราคากลางๆ ไม่แพงหน่อยค่ะ
ส่วนตัวชอบกลิ่นหวานหอมไม่ฉุนมาก เหมาะกับคนอายุ 20+ ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1859175
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
Skin Care
ความงาม
โภชนาการ
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะกินอาหารเสริม บำรุงผิว ระยะยาว ช่วยเลือกทีครับ
แบบกินระยะยาว
ตอนนี้เรากิน C ,E ,Asthaxantin
แต่เราไปฟังยูทูป หมอ แอม (drAmp Team)
เขาบอกว่ามี วิตามิน D , ALA ด้วย
คือเราอยากรู้ว่า ถ้าเราจะกินหลายๆตัวยาวๆ
เราควรเพิ่ม D , Q10 , ALA หรือตัวไหนเพิ่มไหม?
หรือที่เรากินเพียงพอแล้ว
แนะนำเพิ่มได้ครับ ใครกินตัวไหนอยู่บอกได้