หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะกินอาหารเสริม บำรุงผิว ระยะยาว ช่วยเลือกทีครับ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
Skin Care
ความงาม
โภชนาการ
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
อาหารเสริมบำรุงผิว
แบบกินระยะยาว
ตอนนี้เรากิน C ,E ,Asthaxantin
แต่เราไปฟังยูทูป หมอ แอม (drAmp Team)
เขาบอกว่ามี วิตามิน D , ALA ด้วย
คือเราอยากรู้ว่า ถ้าเราจะกินหลายๆตัวยาวๆ
เราควรเพิ่ม D , Q10 , ALA หรือตัวไหนเพิ่มไหม?
หรือที่เรากินเพียงพอแล้ว
แนะนำเพิ่มได้ครับ ใครกินตัวไหนอยู่บอกได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครเคยกิน NAD+ Cell Regenerator and Resveratrol บ้างครับ เห็นผลไหม
ใครเคยกิน NAD+ Cell Regenerator and Resveratrol บ้างครับ เห็นผลไหม มีผลค้างเคียงอะไรไหม มันช่วยอะไรบ้าง ตัวที่เล็งไว้รู้สึกจะเป็น NR เทียบกับ NMN เลือกตัวไหนดีค
สมาชิกหมายเลข 789015
สอบถามเพื่อนๆผู้รู้ การรับประทาน Astasanthin คะ
ตอนนี้กิน Grape seed ของแอมเวย์, วิตามินซี ของ Nat C และ Q10 ของ Vistra อยู่ แต่เริมสนใจ Astaxanthin อยากสอบถามว่า ควรงดกินอาหารเสริมตัวไหนดี ระหว่าง Grape seed
carbonaralover
ว่าด้วยเรื่องของวิตามิน มีหลายคำถาม
อยากจะซื้อวิตามินเหล่านี้มากิน เพื่อช่วยในเรื่องผิว + รอยสิวต่างๆ ไม่เยอะ * คำถามแรกตัวไหนดีที่สุด ถ้าให้เลือกกินแค่ 1 ตัว - Ester-C Plus 1000 mg ของ Solgar - A
สมาชิกหมายเลข 734025
Solgar, Hyaluronic Acid, 120 mg ใครเคยกินบ้างครับ ดีไหม ช่วยเรื่องอะไร กินเวลาไหนดี
สั่งมาจาก iHerb ว่างๆ ไม่รู้จะสั่งอะไร เลยลองดูเล่นๆ มันช่วยอะไรครับตัวนี้ กินเวลาไหนดี มีข้อควรระวังไหม หารีวิวไม่เจอเลย กินคู่กับ - Bioastin astaxanthin 12 mg
สมาชิกหมายเลข 789015
ช่วงลดไขมัน ทานอาหารเสริมตัวไหนกันบ้างครับ ?
ส่วนตัวทานแค่ Fat burner , L-carnetine ตอนนี้กำลังมอง Creatine , CLA ,Glutamine , BCAA มาทานเพิ่ม อยากทราบว่า ควรเพิ่มทั้ง 4 ตัวไหมครับ หรือเฉพาะบางตัว
สมาชิกหมายเลข 975972
มีหลายคนไม่ชอบทานผัก เลยอยากทราบว่าเพื่อนๆที่ชอบทานผักชนิดไหนกันบ้าง ชอบเพราะอะไรครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ส่วนตัวชอบผักบุ้งจีนกับบ็อคโคลี่ เพราะ วิตามินเเละมีใยอาหารสูงช่วยในการขับถ่าย
สมาชิกหมายเลข 7920162
ลุงเล้า Ep. 484: คันหัวมาก พอมากินไบโอตินผสมzinc แล้วลดการคันหัว ไม่เกี่ยวกับแชมพู
ลุงเล้า Ep. 484: คันหัวมาก พอมากินไบโอตินผสมzinc แล้วลดการคันหัว ไม่เกี่ยวกับแชมพู การที่คันหัวมากแล้วลดลงหลังจากรับประทานไบโอติน (Biotin) ผสมซิงค์ (Zinc) เป็นเ
หนมลุง
'โพรไบโอติก L34' วิจัยแพทย์ จุฬาฯ ลดสารพิษ-อักเสบ สู้โรคไต
รู้จัก 'โพรไบโอติก L34' วิจัยแพทย์ จุฬาฯ ลดสารพิษ-อักเสบ สู้โรคไตแพทยศาสตร์ จุฬา วิจัยค้นพบโพรไบโอติกแลคโตบาซิลัส แรมโนซัส แอล34 ซึ่งช่วยลดสารพิษยูรีเมียและไซโต
Magpies
ทำเล็บมาค่ะ ทุกคนคิดยังไงบ้างคะ
เป็นสีชมพูนะคะ ทำเล็บไป 1200 ค่ะ ค่าสีรวมกับความยาวของเล็บ ดูเป็นยังไงบ้างคะ งดงามมั้ยเอ่ย 💅💅💅
สมาชิกหมายเลข 9219498
✅สกินแคร์ชื่อธรรมดาแต่คุณสมบัติไม่ธรรมดา ราคาน่าคบมาก ของถูกและดีมีอยูจริง The Ordinary 🌸💮💮🌸🌸💮💮🌸
สวัสดีค่ะสาวๆชาวห้องแป้ง และเพื่อนสมาชิกทุกๆท่าน กระทู้ความความสวยความงามกลับมาพบกันอีกแล้วนะคะ เห็นชื่อนี้มานานแล้ว ตอนแรกก็เฉยๆ เพราะชื่อธรรมดาๆ ไม่ค่อยน่าสนใ
กุหลาบขาวเดียวดาย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
Skin Care
ความงาม
โภชนาการ
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะกินอาหารเสริม บำรุงผิว ระยะยาว ช่วยเลือกทีครับ
แบบกินระยะยาว
ตอนนี้เรากิน C ,E ,Asthaxantin
แต่เราไปฟังยูทูป หมอ แอม (drAmp Team)
เขาบอกว่ามี วิตามิน D , ALA ด้วย
คือเราอยากรู้ว่า ถ้าเราจะกินหลายๆตัวยาวๆ
เราควรเพิ่ม D , Q10 , ALA หรือตัวไหนเพิ่มไหม?
หรือที่เรากินเพียงพอแล้ว
แนะนำเพิ่มได้ครับ ใครกินตัวไหนอยู่บอกได้