ใกล้จะสอบแล้วกินหรือดื่มอาหารเสริมอะไรให้ความจำดี

อยากได้อาหารเสริมเน้นบำรุงสมอง ช่วยความคิด ความจำ ควรทานตัวไหนดี เสิร์ชดูก็มีพวกเเป๊ะก๊วย int100 brain น้ำมันปลา วิตามินบีรวม เเต่อยากขอคำเเนะนำว่าควรทานตัวไหนดี เเต่ละอันเหมือนหรือต่างกันยังไงครับ

เริ่มกินยาวัณโรคได้ราว10วัน หมอบอกอาจมีอาการแพ้ยา เวียนหัว หมอให้วิตามินB มา/ืเพื่อลดอาการ/ ไอ้เราก็เห็นว่า พวกเครื่องดื่มบำรุงกำลัง มันจะมี วิตามินB ผสมอยู่/ *เลยจิบเครื่องดื่มบำรุงกำลัง2อึก ก่อนกิน

ผลของค่าเลือด Hct 22.6 เด็ก 13 ปี มีอาการเหนื่อยง่าย หงุดหงิด บางครั้งปวดหัว ปวดท้อง ก้พยายามบำรุงการกินปกติ แต่เด็กไม่ค่อยทาน ช่วงเล่นกีฬาต้องลดน้ำหนักเลยเกิดผลเพราะเด็กไม่ค่อยทาน แต่ตอนนี้ก้ยังปรับเ

ตามหาวิตามินช่วยบำรุงสมองค่ะคือเป็นคนลืมง่ายมากเวลาเรียนหรืออ่านหนังสือจะจำไม่ไม่ค่อยได้ใครมีอะไรดีๆแนะนำมาได้นะขอบคุณล่วงหน้าค่ะ