หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รบกวนช่วยเเนะนำรองเท้าวิ่งออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
Weight Training
ลดความอ้วน
วิ่ง
รบกวนช่วยเเนะนำรองเท้าวิ่งออกกำลังกายผู้ชาย วิ่งไม่เกินวันละ 10 kms.
สูง 170 cm น้ำหนัก 78 kg ไปดู supersport น้องเค้าเเนะนำ สองรุ่นนี้จัดรายการ จัดโปรลด 50%ไม่ทราบน่าใช้ป่ะคับ
หรือตัวไหนน่าสนใจคุ้มค่า ราคาไม่เกิน 2,300 บาท
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ภายใน 3 เดือน ต่อจากนี้ ผมจะลด น้ำหนัก ได้ 10 kg. ด้วยวิธีใดบ้าง แต่ผม เป็นพวกหน้าแข้ง ไม่แข็งแรง ข้อเท้าอีก
ภายใน 3 เดือน ต่อจากนี้ ผมจะลด น้ำหนัก ได้ 10 kg. ด้วยวิธีใดบ้าง แต่ผม เป็นพวกหน้าแข้ง ไม่แข็งแรง ข้อเท้าอีก สูง 170 cm. หนัก 77.7 kg. ผมจะทำไงดี ตกเดือนละ 3.33333 kg ต่อเดือนนี่ มีโอกาส ผิวหนัง ย้ว
สมาชิกหมายเลข 980117
รองเท้าวิ่งควรขนาดพอดีเท้าหรือว่าหลวมนิดหน่อยดีค่ะ
พอดีเพิ่งเริ่มวิ่งค่ะ ปกติต้องเลือกรองเท้าวิ่งแบบไหน พอดีเลย หรือว่า หลวมนิดหน่อย ตอนนี้ใส่ 38 ( พอดีเท้าเปะๆ ) ควร +0.5 ดีไหมค่ะ จะซื้อเพิ่มอีกคู่ ในรูปด้านล่างนี้คือขนาด 38 ค่ะ จะพอดีเท้าเปะๆเลย ปลา
สมาชิกหมายเลข 8781142
ตามหารองเท้าใส่เดิน-วิ่งออกกำลังกาย ไม่เกิน 1,000 บาท
เป็นคนเท้ายาวประมาณ 26 cm หน้าเท้าแอบกว้างนิดนึง น่าจะต้องใส่ไซส์ผู้ชาย น้ำหนักตัวค่อนข้างเยอะ จะไว้ใช้ใส่เดิน-เดินเร็ว ใช้ 1-2 ชม.ต่อวันค่ะ
คาโบนาร่าชามใหญ่
ถามนักวิ่งออกกำลังกาย ..คุณวิ่งวันละกี่นาทีครับ
ของผมสายวิ่งเพื่อสุขภาพ เอาเบาๆพอวิ่งนานกะเขาไม่ไหว หิวข้าว555 หลังเลิกงาน 5โมงครึ่งถึงสนาม เปลี่ยนขาสั้นเสื้อยืดรองเท้าผ้าใบ เดิน 2 รอบ วิ่ง 3-4 รอบสนามใหญ่ ประมาณครึ่งชม.พอดี ไปแบบไม่สนใจใครไม่รู้จั
สมาชิกหมายเลข 8603468
แนะนำรองเท้าวิ่งให้มือใหม่สักคู่นึงครับ
ผมเริ่มวิ่งออกกำลังกายเพื่อลดนน.ครับ ตอนนี้วิ่งมาประมาณสองเดือน อาทิตย์นึงวิ่งสองถึงสามวัน วิ่งต่อครั้งประมาณ 4-5 กม.ครับ ตอนเริ่มวิ่ง ผมสูง 176 cm. หนัก 101 กิโลกรัมครับ ใช้รองเท้าวิ่งถูกๆของ Nike
dusitmon123
สรุปผลซีเกมส์
สรุปเหรียญทีมชาติไทย 🎉 ประจำวันที่ 13 ธันวาคม 2025 🏆 กีฬาหลัก 🏆 🥇 เหรียญทอง 29 เหรียญ 🥇 ✅ วูซู Duilian Weapon ชาย ✅ ยูยิตสู ทีมผสม ✅ เทควันโด 53 KG หญิง ✅ เทควันโด 62 KG หญิง ✅ เทควันโด 63 KG ชาย ✅
สมาชิกหมายเลข 7541120
มีงบ2500รบกวนแนะนำรองเท้าสำหรับเดินเร็วออกกำลังกายด้วยครับ
งบมี 2500 บาทครับ ตั้งใจซื้อรองเท้าวิ่งเอาไว้ใส่เดินเร็วระยะ5-6กิโลเมตรเพื่อออกกำลังกายครับ ไม่ทราบว่ามีรุ่นไหนแนะนำบ้างครับ ผมสูง167 cm หนัก 78กิโลกรัมครับ
OverHeadKiss
รองเท้าที่ support เข่า ระหว่าง Nike pegasus กับ Skechers go run แนะนำรุ่นไหนครับ
เป็นคนวิ่งออกกำลังกาย ครั้งละ 3-4 km ไม่ได้เน้นลงแข่งใดๆ กำลังมองหารองเท้าที่มีเสปคตามนี้ครับ -Support เข่า (ก่อนหน้านี้ใช้รองเท้าแบดวิ่ง ตอนนี้เข่าเริ่มเจ็บๆครับ) -สำหรับหน้าเท้ากว้าง บาน -เน้นนิ่มแ
จักรพรรดิไร้บัลลังก์
ช่วยเเนะนำรองเท้าวิ่งหน่อยค่ะ
เราเกิดอยากลองเริ่มวิ่งดู ระยะเริ่มต้นอ่ะค่ะ เลยอยากเลือกซื้อรองเท้าที่ใช้สำหรับวิ่ง ราคาไม่เเพงมาก เพราะยังอยู่ในระยะเริ่มต้นยังไม่ได้วิ่งมืออาชีพค่ะ เเค่อยากลดความอ้วนเเละอยากร่างกายเเข็งเเรงขึ้น
สมาชิกหมายเลข 1105314
พื้นรองเท้าเเบบนี้ ควรเอาไปใช้ยังไงดี
ตามหัวข้อเลยครับ คือได้รองเท้าคู่นี้มากจากพี่แบบใหม่ๆเลยแต่พี่ไม่ได้บอกไว่ามันควรเอาไปวิ่งหรืออกกำลังกายแบบไหน เลยอยากให้เพื่อนๆช่วยดูให้หน่อยว่าผมควรเอามันไปใช้ยังไงดี เป็นของขวัญที่ได้จากพี่ผม เลยอย
สมาชิกหมายเลข 7775652
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
Weight Training
ลดความอ้วน
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รบกวนช่วยเเนะนำรองเท้าวิ่งออกกำลังกาย
สูง 170 cm น้ำหนัก 78 kg ไปดู supersport น้องเค้าเเนะนำ สองรุ่นนี้จัดรายการ จัดโปรลด 50%ไม่ทราบน่าใช้ป่ะคับ
หรือตัวไหนน่าสนใจคุ้มค่า ราคาไม่เกิน 2,300 บาท