ชั่งใจกินจนพุงห้อยยย

คลอดน้องมาได้ 2 ปี ช่วงแรกๆ พุงก็ยุบลงจนราบ คือเราเป็นคนรูปร่างเล็กกินไม่อ้วน เราก็ชั่งใจ กินเต็มที่เหมือนที่เคย พอรู้ตัวอีกที ตอนนี้ก็เริ่มมีพุงน้อยๆ ล่ะ 5555 เราไม่เคยออกกำลังกาย พอจะมีวิธีการออกกำลังกาย ลดพุง และไม่ยาก สำหรับคนที่พึ่งเริ่มต้นมั้ยคะ 😅