ขับถ่ายทุกวันเเต่มีพุงทำไงดี

ทุกเช้า06:00-08:00น.หนูจะตื่นมาขับถ่ายค่ะ เป็นคนที่ขับถ่ายทุกวัน คือหนูกินดีท็อกบางวันก็กินเม็ดแมงลัก มันช่วยให้ขับถ่าย เเล้วคนส่วนใหญ่ชอบพูดกันว่าขับถ่ายดีหน้าท้องก็จะเเบบราบ เเต่สำหรับหนูมันยังมีพุงป่องๆอยู่เลยค่ะ หนูควรทำไงดีคะ ออกกำลังกายหนูก็ออกนะคะ เเต่ก็ไม่ช่วยค่