หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามคนที่ขี้ไม่ค่อยออกค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สำหรับคนที่ขี้ไม่ค่อยออก หรือไม่ค่อยขี้ และขณะขี้ก็เป็นไปอย่างทรมานนี่มีวิธีแก้ไขยังไงบ้างคะ
ปล.เราลองมาหมดแล้ว ดีท็อก เม็ดเจีย เม็ดแมงลัก บลาๆๆๆ ไม่ได้เรื่อง!!!!
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมล็ดเซีย(เจีย)กับเม็ดแมงลัก ลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะทุกๆท่าน วันนี้มีข้อสงสัยมาถามค่ะ ว่า เมล็ดเซีย(เจีย)กับเม็ดแมงลัก ต่างกันอย่างไรคะ? แล้วหากต้องการควบคุมหรือลดน้ำหนัก ตัวไหนเป็นทางเลือกที่ดีกว่ากัน? ขอบคุณค่ะ:)
สมาชิกหมายเลข 1988983
เมล็ดเจีย vs เม็ดแมงลัก
ช่วงนี้กำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนักค่ะ อยากทราบข้อมูลเกี่ยวกับ เมล็ดเจีย และ เม็ดแมงลักค่ะ เราฝึกควบคุมแบบการนับ kcal ในการกินอาหารค่ะ รบกวนขอความรู้ผู้รู้หน่อยค่ะว่า เมล็ดเจีย และเม็ดแมงลัก ให้พลังงานก
สมาชิกหมายเลข 2209950
เมล็ดแมงลัก เม็ดเจีย แตกต่างกันยังไง
ไหนดีกว่า เมล็ดเจียหรือเม็ดเจีย ทานแมงลักก่อนนอน ตื่นเช้าถ่ายเลย เหลวๆ ทานทุกวันเป็นไรไหม
สมาชิกหมายเลข 3519091
รายการ ครัวคุณต๋อย 27 ก.ค. 69 เรื่องของเมล็ดเจียกับเม็ดแมงลัก l ปลากะพงเปรี้ยวหวาน
รายการ ครัวคุณต๋อยวันจันทร์ที่ 27 กรกฎาคม 2569 พบกับ เรื่องของเมล็ดเจีย กับเม็ดแมงลัก ดูย้อนหลัง https://www.youtube.com/watch?v=RLI3bcR4FSY ปลากะพงเปรี้ยวหวาน ร้านแพนด้าคิง ดูย้อนหลัง https://www.
CHsoji86
ขอถามคนรักสุขภาพหน่อยค่ะ เมล็ดเจีย กับเม็ดแมงลักต่างกันยังไงคะ?
คือเค้าว่ากันว่า ถ้านำเมล็ดเจียผสมน้ำมะนาว แล้วดื่ม จะช่วยลดความอ้วนได้ แต่เมล็ดเจียมันแพง เลยอยากทราบว่าถ้าใช้เม็ดแมงลักแทนนี่ได้มั้ยคะ?
สมาชิกหมายเลข 1569914
รายงานความคืบอยู่กับที่ จันทร์ ที่ 15 มิ.ย. 2569 (สวัสดีวันจันทร์ อาตมีขอลาขิต เอ๊ย! ลากิจ ต่อนะโยม) 🍀🤍
ก่อนอื่น ข้าพระพุทธเจ้า ขอถวายความอาลัย ต่อการสิ้นพระชนม์ ของสมเด็จพระองค์ภา ค่ะ _/|\_ ฉันทำ Social Detoxification งดท่อง งดตั้ง งดตอบ งดดู TV แต่ก็ทำได้จริง ๆ แค่สองสามวัน การเงียบของฉัน จะดีท็อกซ
อวัยวะชิ้นนั้น
คุณดูแลทำไง กับญาติ อายุเยอะ 75-80 ที่ไม่แต่งงาน อยู่คนเดียว ... หลานก็ไม่ค่อยเอาแก เพราะจู้จี้
ตัดสินใจไงกันดี ถ้ามีแบบนี้... แกมีบ้านของแกเอง ..ไม่มีห่วงเรื่องเงิน...แต่คนงาน ก็อยู่กับแกไม่ได้ เราเป็นหลาน อันดับโหล่สุดๆๆๆ ที่แกชอบ . ตอนแรกแกจะให้พี่สาวเราดูแล ไปอยู่กับแก เพราะพี่สาวไม่มีลู
bigtoto
ริดสีดวงอาการยังไง
คือเราปวดตรงรูทวารมากแบบต้องเดินถางขาตลอดเป็นมา4วันแล้ว วันที่123ยังไม่เท่าไหร่พอมาวันที้4ปวดเหมือนไข้จะขึ้นวันที่ห้าปวดมากนั่งไม่ได้เดินก็ปวด ไข้ขึ้นด้วยทรมานสุดๆเลย จะนั่งจะพิงตัวก็ไม่ได้แต่วันนี้คื
สมาชิกหมายเลข 5095318
Superfood เมล็ดเจีย Chia ที่คล้ายเม็ดแมงลัก ทำเครื่องดื่มอะไรได้บ้างคะ
เมล็ดเจียได้รับการยกย่องว่าเป็น "สุดยอดอาหาร" ด้วยปริมาณเส้นใย โปรตีน และกรดไขมันโอเมก้า 3 ช่วยย่อยอาหารและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด บรรเทาอาการ
สมาชิกหมายเลข 5019680
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามคนที่ขี้ไม่ค่อยออกค่ะ
ปล.เราลองมาหมดแล้ว ดีท็อก เม็ดเจีย เม็ดแมงลัก บลาๆๆๆ ไม่ได้เรื่อง!!!!