ทำไมอะคะๆๆ

ตอนนี้ซื้อเม็ดแมงลักมากินเพื่อช่วยเรื่องขับถ่ายล้างลำไส้ค่ะ ส่วนตัวไม่ได้หวังเรื่องลดน้ำหนัก(แต่ถ้าได้ก็ดีค่ะ ^^) ปกติกินก่อนอาหารบ้าง หลังอาหารบ้าง ส่วนใญ่ก็จะมื้อเย็นค่ะ ทีนี้ก็เกิดอาการสงสัยในกระบว

ผมดื่มเม็ดแมงลักก่อนนอนมาได้สักพัก เพื่อตื่นมาจะได้ขับถ่ายดีๆครับ แต่ผมดื่มเยอะอยู่นะครับ ที่ผมทำคือ เม็ดแมงลัก 3 ช้อนโต๊ะ น้ำ 1 ขวด เยอะแบบนี้จะเป็นไรไหมครับ ปกติเป็นคนดื่มน้ำเยอะอยู่แล้ว และอยากหา