อายุ 13 เดือนนี้ 14 สูง 169 เตี้ยไปมั้ยครับ เพื่อนสูง 173++ กันหมดเเล้วครับอยากรู้สายตาคนอื่นครับ

ตอนนี้อายุ16ปี 8เดือน ส่วนสูงผมขึ้นมาล่าสุด 1ปี ขึ้นมา1เซน จาก169ขึ้นมา170 ปกติเป็นคนกินนม ออกกำลังกาย เล่นกีฬาบ่อยอยู่เเล้วครับพอจะมีโอกาสถึง173มั้ยครับ

ผมเป็นผู้ชายที่ปัจจุบัน อายุ19ย่าง20แล้วเรียนปี2 สูง169 หนัก67 ผมตั้งเป้าไว้ว่าจะสูงให้ได้อย่างน้อย180เซนขึ้นไป ในตอนม.ต้นผมยอมรับว่าแทบไม่ได้ออกกำลังกายและกินนมเลยใช้ชีวิตเหมือนเด็กทั่วๆไป เมื่อขึ้นม

อยากสูง 183+ จะเป็นไปได้มั้ย ม.1 สูง 167 ม.2 สูง 173 ม.3 สูง 176 ปัจจุบันต้นม.4 177 พ่อสูง 173 แม่สูง 169 ออกกำลังกายประจำ นอน 21:00-22:00 ทุกวัน

ช่วงนี้กลับมาออกกำลังกายและทำ if ไปด้วยค่ะแต่เราจะออกช่วง22-23ทุ่มค่ะเพราะเลิกงานดึก เรากินมื้อแรกในช่วง11-12(แล้วแต่วัน) จนถึง 18:00-18:30 (กลับบ้านแล้วออกกำลังกายตอนสี่ห้าทุ่ม30นาที) อยากทราบว่ามั

ผมอายุ14เเล้ว ปีนี้อายุ15ผมยังสูง164อยู่เลยครับ นมก็กินวันละ2-3กล่องอยู่ทุกวันนะครับ ผมรู้สึกว่ายังเตี้ยๆอยู่เลย วันก่อนผมไปหาหมอความสูง เขาว่าจะหยุดสูงเเล้ว ผมเลยจะลองออกกำลังกายจริงจังดูน่ะครับ มีวิ

อยากรู้ว่าผมจะสูงได้อีกมั้ยครับ ตอนเด็กผมติดน้ำอัดลม แล้วก็ตอนปิดเทอมนอนเช้าทุกวัน(6โมงเช้าขึ้นไป เห็นแสงตะวันแล้วค่อยนอน) ตอนม.ต้นแทบไม่สูงขึ้นเลย อ้วนเตี้ย พึ่งมาสูงตอนม.3ขึ้นม.4 (ปัจจุบันอยู่ม.6) แ

ตอนเด็กๆช่วง ป.5-ป.6 ผมเป็นคนที่เตี้ยมาก็เตี้ยสุดในห้องเลยก็ว่าได้ ประมาณ 135 ซม. ม.1 สูง 138 ม.2 เริ่มสูงขึ้นเร็วมา 155 ม.3 สูง 165 ตอนนี้เริ่มเข้า ม.4 อยากถามว่าผมจะสูงเพิ่มขึ้นได้อีกมั้ย ช่วงนี้ผมก

คือปัจจุบันผมอายุ 20 สูง 173 แต่อยากสูงสัก 175 เป็นไปได้มั้ย พ่อสูง 171 แม่สูง 158 คือแค่นี้ผมก็สูงกว่าคนในบ้านแล้วแต่ก็อยากเพิ่มอีกอะครับ ถ้าผมเปลี่ยนการกินให้ดีขึ้นกินโปรตีน,นม,ผัก และออกกำลัง เวท,

อายุ 17 สูง 169 หนัก 52 กก คิดว่าตอนนี้ตัวเล็กมากแล้วก็เตี้ยด้วยครับ อยากสูงขึ้น หุ่นมีกล้ามนิดหน่อย สูงสัก 173+ ก็พอใจละครับ มีวิธีที่ทำที่บ้านได้มั้ยครับเพราะสะดวกออกกำลังกายที่บ้านมากกว่า ช่วยแนะนำ

เอาแอคเค้าท์พี่ชายมาใช้นะครับ คือตอนนี้ผมอายุ 14 ผมสูง 166-167 มันเตี้ยไหมครับ เพราะคนในห้องส่วนใหญ่สูง 173 กันหมดแล้ว ผู้หญิงก็ส่วนใหญ่สูง 165+ แล้ว แล้วดูทรงแล้วมีโอกาสสูงได้ประมาณเท่าไหร่ครับ อยากส