หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ความสูงไม่ขยับมาสองปีแล้ว
กระทู้คำถาม
พัฒนาการเด็ก
เพิ่มความสูง
แคลเซียม (Calcium)
ออกกำลังกาย
ผมสูง 173 ตั้งแต่อายุ
13 ตอนนี้
อายุ
15 แล้วครับ สูงเท่าเดิม ทำยังไงดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่สูงมา 2 ปี แล้ว จะสูงได้อีกไหมครับ
ตอนนี้ผมอายุ 15 ครับ สูง 160 นิ่งมา 2 ปีละครับ ตั้งแต่อายุ 13 ทำยังไงให้สูงขึ้นได้บ้างครับ เป้าหมายผมอยากสูงประมาณ 170+ ครับ
สมาชิกหมายเลข 4445606
สูง 165 เท่าเดิมมา 2 ปีกว่าแล้วจะมีโอกาสสูงเพิ่มไหมครับ
ส่วนสูงผมไม่เพิ่มเลยครับตั้งแต่ขึ้น ม.1 สูง 165 เท่าเดิม ตอนนี้ ม.3 แล้วจะมีโอกาสสูงขึ้นไหมครับ ต้องทำอย่างไรบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 6416591
สูง 167 มาตั้งแต่ ม4 ตอนนี้ ม5 แล้ว ไม่มีทีท่าจะสูงขึ้นเลย ทำไงดีครับ
สมาชิกหมายเลข 3517363
ผมอายุ จะ 17 เเล้ว ยังสูงเเต่ 160 อยู่เลยครับ เพื่อนๆสูงเท่าไรกันบ้างครับ
สวัสดีครับ ผม อายุ 16-17 นะครับ เดือนนี้ วันที่ 24 ผมก็ 17 เเล้วครับ ผมยังสูงเเค่ 160 อยู่เลยครับ กังวลมากๆครับ เเม่ผมสูง 150 พ่อ 165-170 ครับ ผมมีโอกาสที่ส่วนส
สมาชิกหมายเลข 7138542
อายุ 12 ปี แต่ส่วนสูง ไม่ขึ้นมา 1-2 เดือน แล้วครับทำอย่างไรดี
ตอนนี้ผมอายุ 12 ปี ความสูงแทบไม่มาเลยแล้วความสูงจะเพิ่มอีกไหมครับ ตอนนี้เครียดมากเลย
สมาชิกหมายเลข 7471147
การช่วยตัวเองในวัยของม.ต้น มีผลต่อความสูงมั้ยคะ
คือ เพื่อนของจขกทอ่ะค่ะ เค้าชอบช่วยตัวเองประมาณสัปดาห์ละ3ครั้งอ่ะค่ะ(ผญนะ) แต่ทีนี้คือเค้าไปได้ยินเพื่อนอีกคนบอกมาว่า ถ้าเราช่วยตัวเองบ่อยๆ จะทำให้เราหยุดสูงได้
สมาชิกหมายเลข 5449682
อายุ 14 หนัก 59 สูง 159 ควรกินให้เต็มที่หรือคุมอาหาร
สวัสดีครับ ผมอายุ 14 ปีครับ ตามหัวข้อเลยครับ ผมอายุ 14 หนัก 59 สูง 159 ครับ ผมเป็นคอมติดคอมมาก กินข้าวอะไรก็หน้าคอม อยู่หน้าคอมทั้งวันเลย ผมอยากลดน้ำหนัก ครับ ผ
สมาชิกหมายเลข 8442244
อาคารความสูงฝ้าเพดานสูง
เพดานสูงหรู
สมาชิกหมายเลข 8870854
ออกกำลังกายในบ้าน จำเป็นต้องใส่ผ้ารองเท้าใบไหมคะ
สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื
สมาชิกหมายเลข 5672124
คุมอาหารแล้ว แต่ไขมันยังไม่ลง? อาจเพราะสิ่งนี้เช็กเลย !
หลายคนพอผลเลือดออกมาLDL สูง / ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ก็จะโฟกัสไปที่ “อาหาร” ทันทีงดหวานแล้วเลี่ยงของมันแล้วแต่ค่าก็ยังไม่ลง…ต้องบอกแบบนี้เลยครับ “อาหารสำคัญ…แต่
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
พัฒนาการเด็ก
เพิ่มความสูง
แคลเซียม (Calcium)
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ความสูงไม่ขยับมาสองปีแล้ว