ส่วนตัวเรา ออกกำลังกายตอนเช้า 🍏ตื่นมาก็จะปั่นฝรั่งสด 1 ผล +น้ำเปล่า+ผงไซเลียมฮัสก์ 1 ช้อน(ไฟเบอร์ผง) แล้วปั่นเป็นสมูทธี้ค่ะ ได้ประมาณ 500 ml. ดื่มก่อนไปวิ่ง 45 นาที และดื่มน้ำเปล่าตามอีก 1 แก้วค่ะ

🧀🍰🔥ชีสเค้กหน้าไหม้🔥🍰🧀 เค้กอร่อย ๆ ชิ้นขนาดพอดี หอมกลิ่นชีส เนื้อนุ่ม และ หนึบ มีความหอมมัน ชิ้นเดียวคงไม่พอ...

สูตร ชีสเค้กอัลมอนด์โคกะ (Burnt cheese cake) เมนูสำหรับคนรักสุขภาพ ขนมหวานที่ทำจากนมอัลมอนด์ เป็นชีสเค้กหน้าไหม้ที่มีแคลอรี่เพียง 232 กิโลแคลอรี่ เป็นเมนูเฮลตี้ที่ทำง่าย ๆ สำหรับใครที่ต้องกา

สวัสดีค่า วันนี้ครัวหรรษาจะมาทำมิกซ์เบอรี่โอริโอ้ชีสเค้ก รสชาติจะเปรี้ยวๆหวานๆ ไม่หวานมากค่ะ เรามาดูส่วนผสมและวิธีทำกันเลยค่า https://www.youtube.com/watch?v=MWlr35WUb0U ส่วนผสม  โอริโอ้ (

วันนี้ป้ามี “Orange Cheese Basgue” ชีสหน้าไหม้ ท็อปด้วยครีมรสส้ม หอมส้ม รสชาติอร่อยเข้มข้นไปด้วยชีส ละมุนด้วยริชส์ อีโควิป ประหยัดต้นทุนการทำเมนูได้มากขึ้น ทำไม่ยากเลย ลองทำตามกันดูนะคะ

สวัสดีค่ะทุกคน กระทู้นี้มีสูตรขนมปังชีสแบบง่าย ๆ มาฝากกัน จริง ๆ แอนก็ทำครั้งแรกเหมือนกันนะคะ เห็นสูตรนี้ใน IG ก็เซฟไว้นานมากแล้ว ยังไม่มีโอกาสได้ทำสักที เพิ่งได้ฤกษ์ทำเมื่อ 2 วันก่อน ทำแล้วมันออกมาดี