เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ลดความน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายหักโหม 7 วัน

ทั้งวันกินแค่ โยเกิร์ต 1 ถ้วย ไข่ต้ม 1 ฟอง นม 1 กล่อง แล้วก็ออกกำลังด้วยการวิ่งย่ำเท้าอยู่กับที่แบบเอาเป็นเอาตาย สักครึ่ง ชม. วันละ 3 รอบ มีโอกาสลดได้เยอะมั้ยครับ ใน 7 วัน
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่