ขอความเห็นทีค่ะ เวลาอยู่คนเดียวชอบนึกถึงเรื่องแย่ๆค่ะ เป็นคนคิดบวกยากมาก คิดเรื่องเดิมๆวนอยู่ตลอดแก้ยังไงดีคะหดหู่มากค่ะ

พอดีผมคิดมากคิดทั้งวันคิดวนไปวนมาผมไม่รู้เลยผมมีความสุขล่าสุดตอนไหน

สวัสดีค่ะ อายุ17 เป็นโรคซึมเศร้ามาสี่ปี เคยโดนครูที่รร.เก่า ขข จบมาต่อม.ปลาย รร.ใหม่ สังคมที่รร.แย่มากๆ พวกผู้ชายชอบทำตัวเป็นนักเลง ครูบ้าอำนาจ อะไรๆก็ตี ทำไมทีเป็นคราวของเด็กเกเร มันไม่โดนบ้าง เด็กผช

จขกท.มีความรู้สึกเครียดบ่อยๆ บางครั้งรู้สึกว่าเราด้อยค่า บางทีนึกถึงเรื่องอดีตแย่ๆ ภาพมันวนลูปซ้ำๆ รู้สึกหดหู่+ว่างเปล่า กังวลทุกอย่าง ระแวงคนนินทาเรา ความคิดตีกันไปมาในหัว บางทีรู้สึกไม่อยากทำอะไรเลย

คือช่วงนี้เรารู้สึกแย่มากๆ แต่ไม่สามารถอธิบายว่าแย่เพราะอะไร เบื่อทุกอย่าง ไม่อย่างจะทำอะไรแม้กระทั่งพูด จนบางครั้งก็ร้องไห้แบบไม่มีสาเหตุ นึกถึงอดีตที่เราทำผิดพลาด เห็นแต่ข้อเสียขงตัวเอง เคยคิดว่าถ้

เราเป็นคนคิดมาก มากๆเลยคือแบบเวลาจิตตกหดหู่ก็จะเอาเรื่องแย่ๆ เรื่องที่ทำแล้วน่าอายของตัวเองมาติดซ้ำๆ เราจะมีความรู้สึกรำคานตัวเองมากๆเมื่อไรเรื่องนั้นมันจะออกจากหัวเราอะคะ พยายามไม่คิดแล้ว แต่เวลาที่จ

สมองนึกถึงสิ่งที่ทำให้เสียใจตลอดเวลาห้ามความคิดตัวเองไม่ได้เลย จู่ๆก็นอยด์จู่ๆก็เศร้าแบบไม่มีเหตุผล บางครั้งอารมณ์ดีๆอยู่กลับเปลี่ยนเป็นโหมดเศร้าซะงั้น อยากรู้ว่าเกิดจากอะไร พยายามหากิจกรรมทำแต่ก็ไม่เ

แค่จะมาบ่นเฉยๆอันนี้อ่านจอยๆได้เลย คือเรารับรู้ว่าเราเครียดและมีความกังวลทำให้นอนไม่ค่อยหลับในตอนกลางคืนเคยปรึกษาจิตแพทย์และรก่อนมากินก่อนหน้านี้แต่ตอนนี้ติดปัญหาที่บ้านเลยต้องหยุดการรักษาไป เพราะเราก

หนูอยากไปเที่ยวทำหนูอยากไปเที่ยวทำไงดีคะ แล้วหนูก็เป็นซึมเศร้าด้วยใครอยากรู้อะไรเกิดขึ้นไปอ่านกระทู้ล่าสุดมันอาจจะยาวหน่อยข้อความที่เขียนว่า ความหวัง =

ก่อนอื่นต้องบอกว่าเราเป็นโรคซึมเศร้า และรักษากับจิตแพทย์แล้ว และตอนนี้ก็ยังอยู่ในช่วงรักษาอยู่ เราก็ทานยาอยู่นะคะ เรียบเรียงยังไงดี คือว่าเราไม่อยากไปเจอใครเลย เรารักเพื่อน เราคิดถึงเพื่อนที่โรงเรียน