อายุ17แล้วความสูงแทบไม่ขึ้นเลย เครียดมาก

สงสัยครับ พ่อสูง 173-174 แม่สูง150กว่าๆ ส่วนผมหยุดสูงมาตั้งแต่อายุ 16-17 ช่วงนั้นก็ออกกำลังกายหนักมาก ทั้งวิ่งและเวท กินนม แต่ไม่ได้เล่นกีฬาที่กระโดดเยอะอย่างบาส นอนเร็วบ้างดึกบ้างสลับกัน แปลกใจมากครั

ตามหัวข้อเลยครับผมสูงปีละ5เซนตั้งเเต่ป ประถมเลยครับตอนนี้อายุ16เเล้วครับยังไม่มีช่วงสูงพรวดสักที ผมจะมีโอกาสสูงพรวดไหมครับ พ่อผมสูง180 เเม่155 ตอนนี้ผม167ครับ ออกกำลังกาย กินนม กินอาหารครบปกติครับ

ผมสุง170 สุง180ได้ไหม พ่อ165เเม่155ตอนนี้17ครับ(โดดเชือกทุกวัน+กินนม)

ผมสูงประมาณ166 ครับ อายุ16ปี ย่าง17 ผมอยากรู้ว่าผมจะสูงได้อีกสัก7-10ซม.ไหมครับ ผมทานโปรตีน1กรัมต่อน้ำหนักตัวทุกวัน ก็กินไข่ขาวประมาณ10ลูกครับ กินนม ออกกำลังกาย นอนก็ประมาณ5ทุ่มครับ

เคยเจอบางคนในกะทู้บอกสูงตอน16-17-18ครับ ตอนนี้อายุ16(17ต้นปีหน้า)ยังสูง165-166อยู่เลย เปิดเทอมมารู้สึกเพื่อนในห้องสูงขึ้นเยอะแต่เราสูงขึ้น3-4cmเองเลยกังวล บางคนสูงตอนม.ต้น ม.ปลายยังสูงอีกบางคนก็หยุดสู

ตอนนี้ผมอายุ16 สูง164 แม่155 พ่อ 165 ผมพึ่งมาสูงตอนม.2 จาก153เป็น160 จนตอนนี้ผม164 ที่ผมสูงช่วงนั้นน่าจะเป็นช่วงที่เริ่มเป็นวัยรุ่นฮอโมนเลยผลิตเยอะ แต่มันหยุดสูงตอนม.3 163 วัดตอนขึ้นม.4 164 ขึ้นมา1เซน

คือ อีก5เดือน เราจะครบ17แล้ว แต่ฮอร์โมนมาช้ามาก อายุ16 ขนรักแร้พึ่งจะขึ้น ถ้าฮอร์โมนมาช้า เราจะโตได้นานกว่าคนอื่นๆมั้ย เหมือนเพื่อนผมโตตอนม.1-2 ตอนม.ปลายมันก็ไม่เพิ่มแล้ว ขอบคุณที่เข้ามาตอบครับ กระทู้

รายละเอียดก็คือผมอายุ16ย่าง17ปีครับ ปิดเทอมนี้เลยอยากเพิ่มความสูงด้วยการกระโดดเชือกวันละ 30นาที กินนมวันละ 2แก้ว ทำมาแล้วประมาณ2เดือน(เกือบ)ครึ่ง แต่แลดูจะไม่สูงขึ้นเลยครับ ตอนนี้ความสูงอยู่ที่164-165

สวัสดีครับผมอายุ18ปี ส่วนสูง165-166 อยากสูงเพิ่มกว่านี้ต้องทำไงครับเพราะ ทำงานกะดึกสลับกะกลางวัน 2สัปดาห์เปลี่ยนที เวลานอนก็เลยเปลี่ยนตลอดครับ กะดึก 19:45-6:45(วันเสาร์ 7:30) กะเช้า 07:45-18:45 นี่เวล