เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ผมเป็นผช.คนนึงที่ประสบปัญหาเกี่ยวกับน้ำหนักตัวเอง

หลายปีมานี่ผมประสบปัญหาเกี่ยวกับนน.ตัวที่ต่ำกว่าเกณฯ ด้วยส่วนสูงที่181 กับมีนน.แค่60กก.เท่านั้นเคยฝืนกินให้หนักดูแล้ว กินอาหารเสริมก็แล้วแต่ก็ไม่เคยดันนน.ของตัวเองขึ้นไปถึง70กก.หรือมากกว่านั้นได้เลย อยากรู้ว่ามีสมาชิกพันทิบท่านใดพอจะมีคำแนะนำๆดีๆเกี่ยวกับการเพิ่มนน.ได้บ้างไหม
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 5661211
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่