หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้สะดือสวยหรอคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สวัสดีค่ะทุกคนเรารบกวนฝากถามผู้รู้เรื่องนี้หน่อยค่ะเราเป็นผู้หญิงน้ำหนัก99(อ้วนมาก)ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ แล้วปัญหาคือสะดือเราทรงตลกมากจะกลมก็ไม่กลมจะรีก็ไม่รีถ้าเราลดนน.แล้วสะดือจะเป็นขีดสวยไหมคะหรือต้องทำยังไงช่วยเราด้วยค่ะy____y
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำหนัก 54 สูง 155 ถือว่าอ้วนมากเกินไปไหมคะ ?? ใครมีวิธีลดแบบเห็นผลแนะนำหน่อยนะคะ
เรากำลังมีปัญหาเรื่องความอ้วนของตัวเองอยู่ เราคิดว่ามันอ้วนมากไปแล้ว พยายามออกกำลังกายอยู่แต่ยังควบคุมเรื่องการกินไม่ได้ ใครมีวิธีและข้อเสนอแนะยังไงช่วยเราหน่อยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 1541098
อยากระบายปัญหาให้คนอื่นฟังบ้าง เผื่อจะมีคนเข้าใจ
สวัสดีค่ะ หนูอยากมาระบาย ช่วงนี้รู้สึกไม่ค่อยดีกับตัวเอง หนูก็อายุ17 เป็นคนซีเรียสเรื่องเรียน และพยายามเท่าที่จะทำได้ (ความคาดหวังของแม่ด้วยแหละ) ซึ่งช่วงนี้เป็นช่วงทำportfolio ยอมครับว่ากดดันตัวเองม
สมาชิกหมายเลข 9254942
น้ำหนักตัวขึ้น 1 โล... เข่ารับภาระเพิ่มกี่โล? 🦵🏻🦵🏻🦵🏻🦿🦿
เจาะลึกฟิสิกส์ของข้อเข่า เมื่อ "พุง" คือค้อนปอนด์ที่ทุบกระดูกอ่อน #Healthme แค่อ้วนขึ้นนิดหน่อย... เข่าคงไม่เป็นไรมั้ง?: เปิดสูตรคำนวณแรงกด ที่จะทำให้คุณวางขนมในมือลงทันที วัย 30+ ระบบเผาผลา
Lady_Simplicity
คือหนูต้องการลูกเหล็กทรงกลมเพื่อจะเอาไปทำการทดลองฟิสิกส์ มีใครมีช่องทางการซื้อมั้ยคะ
คือต้องการลูกเหล็กน้ำหนักสามขนาด เพื่อจะเอามาเปรียบเทียบตัวแปรตาม
สมาชิกหมายเลข 9253506
ลดน้ำหนักลดความอ้วนแบบนี้เสี่ยงหนังย้อยหรืออันตรายไหม
เราหนัก145 อายุ19 เมื่อเดือนก่อน แต่พอเข้าเดือนกุมภาเราก็ลงมา9โล โดยไม่ได้อดอาหารเรากินปกติเน้นโปรตีน แต่คุมข้าว1ทัพพีและงดน้ำตาลโดยส่วนตัวเป็นคนหุ่นทรงแอปเปิ้ล มีไขมันส่วนช่วงตัวเยอะกว่าแขนและขาโดย
สมาชิกหมายเลข 9253034
ไม่ได้กินของทอดมาครบหนึ่งเดือนแล้ว แต่น้ำหนักไม่ลงเลยแม้แต่ขีดเดียว ถือเป็นเรื่องปกติมั้ย
ปกติชอบกินของทอดมากๆ พวกเต้าหู้ทอด กล้วยทอด หมูทอด ไก่ทอด แต่เดือนที่ผ่านมา มีอาการแพ้ฝุ่น และไอเยอะ เลยต้องงดของทอด งดน้ำเย็น งดกาแฟเย็น ในใจแอบคิดว่า ถือซะว่าเป็นการลดน้ำหนัก นับไปนับมา ครบเดือนพอด
สมาชิกหมายเลข 8026542
วิธีทำให้สะดือเรียวสวย
ใครมีวิธีทำให้สะดือเรียวสวยบ้างคะหนูเป็นคนที่สะดือไม่สวยสะดือกลมปิดเลยค่ะจะใส่เอวลอยเห็นสะดือหรือกางเกงเอวตํ่าก็ไม่กล้ามันทำให้เสียความมั่นใจไปหมดเลยค่ะขอคำเเนะนำทีค่ะขอบคุณค่ะฝากเเนะนำทีนะคะ
สมาชิกหมายเลข 6137674
เราควรทำไงกับความรู้สึกเเย่ๆตอนนี้
เราอาศัยอยู่บ้านน้องของยายเพราะเราอยู่บ้านเดียวกับเเม่ไม่ได้อยู่เเร้วก้ทะเลาะกัน นี่อยู่บ้านน้องของยายมาตั้งเเต่ไหนเเต่ไรก็โดนด่าตลอด บางทีเราก้ไม่ได้ทำผิดเขาก้ยังมาพาบด่า ว่าเรา นี่ล่าสุดไปเที่ยวกะพว
สมาชิกหมายเลข 7404774
น้อยใจเกิดมาหน้าตาไม่สวย
คือเราน้อยใจตัวเองมากๆที่เกิดมาหน้าตาเป็นแบบนี้ ถ้าถามว่ามันหนักหนาขนาดไหนคืออย่างแรกหน้าเราอ้วนมากๆถึงตัวเราจะผอมก็ตาม กระดูกโครงหน้าใหญ่เหลี่ยมแล้วก็กลมด้วย หน้าบ้าน จมูกกลมบานไม่มีดั้งสักนิดเลย เวล
สมาชิกหมายเลข 6659028
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้สะดือสวยหรอคะ