หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แขนแบบนี้ นับว่าอ้วนหรือใหญ่ไหมคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
เบิร์น (Burn)
ตอนนี้ไม่ค่อยมั่นใจแขนมากๆ เพราะคนรอบตัวชอบทักว่าไม่ผอมแล้วนะ ลดน้ำหนักเถอะ ไม่มั่นใจมากๆเลยค่ะเลยอยากสอบถามว่าแบบนี้นับว่าอ้วนไหมคะ แล้วลดไขมันใต้ท้องแขนยังไงคะ กังวลรูปร่างตอนนี้มากๆ แม้แต่เอวเองขนาด 24 ยังดูไม่ผอมเลยค่ะ ทำไงดีคะ (สูง 174.5 ค่ะ)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🍞 สาวจีนลดน้ำหนัก 10 กก. ในเดือนเดียว สุดท้ายเป็นไขมันพอกตับขั้นรุนแรง
สาวจีนลดน้ำหนัก 10 กก. ในเดือนเดียว สุดท้ายเป็นไขมันพอกตับขั้นรุนแรง . สื่อจีนรายงานเมื่อวันที่ 19 พ.ค. ว่า เสี่ยวหมิ่น (นามสมมติ) นักศึกษาสาววัยยี่สิบต้นๆ ตัดสินใจลดน้ำหนักแบบสุดโต่ง โดยกินขนมปังเพีย
เม่าบนยอดดอย
🍔 ไขมันในช่องท้อง (VAT) สุดยอดภาษีประจำร่าง ประเมินก็ยาก บางคนยังไม่อ้วนก็เกิน ก่อโรคมากมาย
ไขมันในช่องท้อง (VAT) สุดยอดภาษีประจำร่าง ประเมินก็ยาก บางคนยังไม่อ้วนก็เกิน ก่อโรคมากมาย . ข้อเสียของเนื้อเยื่อไขมันในช่องท้อง (Visceral adipose tissue: VAT) คือ ถ้ามันเริ่มขยายตัวมากขึ้นเรื่อยๆ จน
เม่าบนยอดดอย
ผมอยากอ้วนครับต้องทำยังไงดี
เครียดมากเลยครับไปไหนก็มีแต่คนบอกว่าผอมปีนี้ผมอายุครบ 30 ปีทุกครั้งที่ผมมีโอกาสชั่งน้ำหนักน้ำหนักของผมไม่เคยถึง 50 เลยสูง 165 ครับน้ำหนักที่ผมสร้างได้เยอะที่สุดคือ 49ลองมาหลายวิธีแล้วครับเคยกินแต่ไข่ก
สมาชิกหมายเลข 7299158
ตัวผอมแต่มีไขมันหน้าท้องเยอะ ไม่อยากกินยาลดน้ำหนัก ทำยังไงดี?
เดิมเราตัวผอมมาก สูง160หนัก43 ท้องลูก1 ปัจจุบันน้ำหนัก50 ก็ยังไม่อ้วน คนต่างทักว่ายังผอมอยู่ ทั้งที่เราพุงยื่นเยอะมากๆ ไขมันไม่ออกแขนขาเลย เลยคิดว่าถ้าเราทานยาลดน้ำหนัก จะผอมยิ่งกว่าเดิมไหมคะ อย
สมาชิกหมายเลข 6583517
ประสบการณ์ลดความอ้วน กับ ศัลยกรรมผ่าตัดท้องแขน
สวัสดีค่ะ ขอแนะนำตัวก่อน พี่ชื่อปุยนะคะ วันนี้จะมาเล่าประสบการณ์ลดความอ้วน ซึ่งนำมาซึ่งศัลยกรรมครั้งแรกในชีวิต แต่ก่อนพี่อ้วนมาก เคยน้ำหนักมากสุด 125 กก. พอถึงจุดหนึ่งเรารู้ตัวว่าไม่ไหวกับตัวอ้ว
สมาชิกหมายเลข 3638701
ทำไมไม่ผอม !??
ประเด็นอยู่ที่ว่า คือเราเคยเป็นคนผอม จนกระทั่งเราเริ่มมีแฟนคะ เราก้พากันกินเที่ยวตามปกติ จนมารู้ตัวอีกที่ว่าเราเริ่มอวบขึ้นขาใหญ่ขึ้น มีเหนียง ต้นแขนใหญ่ขึ้น จากที่คนรอบข้างทัก ครั้งแรกที่เพื่อนทักถาม
สมาชิกหมายเลข 5655121
จะดีกว่าไหมถ้ากินอิ่มแล้วไขมันใต้ผิวหนังลดลง ควบคุมอาหารกันเถอะ
จากการทดลองด้วยตัวของไหมเอง อยากจะชวนคนที่มีความตั้งใจจะลดไขมัน ไม่ใช่เพื่อใครอื่นแต่เพื่อตัวเอง เพื่อฝ่าเท้า เพื่อหัวเข่า เพื่อกล้ามเนื้อหลัง เพื่อกล้ามเนื้อท้อง เพื่อแขน เพื่อมือ เพื่อใบหน้า ไหมเป็
มะไหมฟิตหุ่น
สูง 165 หนัก 53 ดูอ้วนมากเลยเหรอคะ
ส่วนสูงบางครั้งก็วัดได้ 167 บางครั้ง 165 เลยไม่แน่ใจว่าสูงเท่าไหร่แน่ แต่เมื่อก่อนเคยหนัก 45-47 ประมาณนี้ค่ะ เพื่อนๆจะบอกว่าหุ่นดี แต่ที่บ้านจะบอกว่าผอมไป พอมาทำงานกินเก่ง น้ำหนักขึ้น ช่วงนี่หนักอยู่ท
BIOTOMNEG
นิ้วมือไม่สวย สามารถฉีดหรือศัลยกรรมให้เรียวสวยได้ไหม?
เราเป็นคนนิ้วมือป้อมค่ะ ป้อมๆเหมือนเด็ก แต่ข้อไม่ใหญ่ บวกกับเล็บสั้น (แต่ก็ไม่ถึงกับสั้นมากจนดูผิดปกติ) เพราะเคยอ้วนด้วย ก็ลดความอ้วนปกติ น้ำหนักลดแล้วปกติแต่นิ้วยังคงป้อมอยู่ค่ะ เวลาถ่ายรูปหรือถ่ายขอ
สมาชิกหมายเลข 2135036
กินมาม่า อ้วนขึ้นขนาดนั้นมั้ย
ส่วนตัวออกกำลังกาย เป็นการ เวทด้วยดัมเบล แล้วก็วิดพื้น บางวันก็วิ่งบ้าง 3.5-7 กิโล พักอาทิตย์ละวันไม่ก็2วัน แต่วันนี้หลุดอยากกินมาม่า มากกก แต่พอกินอิ่ม ก็มานึกเสียดายทีหลัง น้ำหนักลดมา 25 กิโลแ
สมาชิกหมายเลข 5219530
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
เบิร์น (Burn)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แขนแบบนี้ นับว่าอ้วนหรือใหญ่ไหมคะ