กระโดดเชือกวันละ1000ครั้ง?

คือตอนนี้ออกกำลังกายเเบบกระโดดเชือกอยู่ค่ะ

เรากระโดดเชือกเช็ทละ120-150ครั้ง(ได้เเค่นี้ไม่ไหวจริงๆ)
                     

รวมๆในหนึ่งวันนั้นเรากระโดดไป1000กว่าครั้งค่ะ

มีใครเคยกระโดดเชือกเเบบนี้ไหมคะ?

เเล้วเป็นไงบ้าง?

เเล้ว1000ครั้งนี้ เผาผลาญเท่าไหร่?

         ขอบคุณที่เข้ามาตอบค่ะ