อยากลดนน.มากทำไงดี

ตามหัวข้อเลยค่ะ คืออยากลดนน. แล้วแบบตันมากเคยลองทานยาไปหลายตัวแต่ไม่ลดลงเลย 😭
ไม่ไหวจริงๆ อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง  แต่ไม่ค่อยมีวินัยในตังเองด้วย อยากให้เพื่อนๆช่วยแชร์การลดนน. ช่วยแชร์วิธีหน่อยค่ะ จะลดได้วิธีไหนบ้าง
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่