หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากอ้วนทำไงคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
ตอนนี้น้ำหนักหนัก42อยากเพิ่มสัก3โล
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินวิตามิน B6 แล้วน้ำหนักเพิ่มขึ้นจาก 36 เป็น 42 โล
สมาชิกหมายเลข 3705147
เวลาแก๊สที่บ้านหมด คุณทำอย่างไรกันบ้างครับ เอาไปเติมเองหรือเรียกช่างมาเปลี่ยนให้
เวลาแก๊สที่บ้านหมด คุณทำอย่างไรกันครับ เอาถังเปล่าไปเติมแก๊สเอง หรือว่า เรียกร้านแก๊ส ให้มาส่งมาเปลี่ยนแก๊สให้ครับ คือเรื่องมันเป็นอย่างนี้ (ยาวหน่อยนะ แต่เป็นประโยชน์) ผมจะมีถังแก๊สที่บ้าน อยู่ 2
totoonline
ลดน้ำหนักภายใน 2 สัปดาห์ ทำไงคะ
อยากลดน้ำหนักภายใน2อาทิต มีวิธีไหนบ้างคะ ลดสัก5-6 โล ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4227558
กินแลคตาซอยทุกวันจะอ้วนมั้ย?
อยากเพิ่มความอ้วน เลยจะกินนมแลคตาซอยทุกหลังกินข้าว เพื่อจะให้น้ำหนักเพิ่ม เพราะตอนนี้หนัก42-43 อยากเพิ่มสัก3-4 โล มันจะช่วยเพิ่มน้ำหนักมั้ยคะ?
สมาชิกหมายเลข 4538416
ท้อง น้ำหนักขึ้น 17 โล เยอะไปมั้ยคะ
ใกล้คลอดแล้วคะ หมอนัดคลอด 25 นี้แล้วคะ สูง 151 ก่อนท้องหนัก 42 ตอนนี้หนัก 60 บาครั้ง 61-62 น้ำหนักมากไปมั้ยคะ แล้วถ้าคลอดแล้วน้ำหนักจะลดมั้ยคะ ตอนนี้ตัวอ้วนเป็นโอ่งเลยคะ
สมาชิกหมายเลข 3341303
ลดความอ้วนเรื่องง่ายๆ
สวัสดีค่ะ ใครว่าลดความอ้วนมันยาก ไม่ยากเลยค่ะ แค่ใจเราสู้ ลดความอ้วนก็ไม่ใช่เรื่องยากแล้วค้าา วันนี้ที่เราตัดสินใจมาเขียนกระทู้คือ เริ่มหมดกำลังใจในการลดความอ้วนแล้วอ่า จากประสบการ์ณส่วนตัวที่ลดมาลดน้
สมาชิกหมายเลข 2045575
อยากจะลดน้ำหนักก่อนเข้ามหาลัยครับ
สวัสดีคับผมเป็นคนอ้วนน้ำหนัก115โล ตอนนี้ผมเรียนอยู่ปวช.3เทอมสุดท้ายแล้ว ผมอยากจะลดน้ำหนักเปลี่ยนแปลงตัวเอง แต่ผมไม่รู้ว่าควรจะเริ่มจากวิธีไหนดี ผมอยากจะลดน้ำหนักไปเรื่อย ๆ ค่อย ๆ เป็น ค่อย ๆ ไปครับ ไม
สมาชิกหมายเลข 7366650
อยากลดน้ำหนักภายในสองเดือน
อยากถามท่านอาจารย์ผู้รู้ทุกทาน ว่าควรกินอย่างไรให้น้ำหนักลดประมาณ7-8โล ภายใน 2-3 เดือนแบบไม่โยโย่คะ พอดีจะแต่งงานเดือนพฤษจิกาแล้ว ออกกำลังกายอาทิตละ 3ครั้ง ครั้งละ30นาที กินอาหารวันละ2มื้อ ทำจะครบหน
สมาชิกหมายเลข 5862646
คนรอบตัวทำไมชอบทักว่าอ้วน?
.
สมาชิกหมายเลข 8805644
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากอ้วนทำไงคะ