ถามเกี่ยวกับการสร้างกล้ามหน้าท้อง

กระทู้คำถาม
ถ้าอยากมีซิกแพ๊คแล้วสูง175ควรนำ้หนักประมานเท่าไหร่ถึงจะไม่แห้งไม่ผอมเกินไปครับ
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  ออกกำลังกาย 6 Week Six-Pack
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่