หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เเนะนำอาหารคลีนหน่อย
กระทู้คำถาม
เเนะนำอาหารคลีนที่เเคลลอรี่น้อยๆๆ ทำเองได้หน่อย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอวิธีทำอาหารลดน้ำหนักง่ายๆที่บ้านหน่อยย
ใครมีอาหารลดน้ำหนักง่ายๆบ้าง แบบทานง่าย สะดวก จะจริงจังแล้ว ช่วยแนะนำหน่อยค้าบบบย
สมาชิกหมายเลข 5211527
แนะนำอาหารลดความอ้วนกันหน่อยค่ะ
ช่วยแนะอาหารลดความอ้วน ที่ทำง่ายๆไม่จำเจหน่อย มาแชร์เมนูอาหารกันนะคะ
สมาชิกหมายเลข 5481958
อาหารคลีน ลดน้ำหนักเมนูไม่จำเจ
มีใครอยากให้สอนทำอาหารคลีนบ้าง คอมเม้นมาหน่อยยย🍴
สมาชิกหมายเลข 2136051
แนะนำอาหารในเซเว่นที่กินแล้วไม่อ้วน
แนะนำอาหาร-เครื่องดื่ม-ขนม ที่กินแล้วไม่อ้วน ไม่มีผลกระทบต่อคนลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8232334
อาหารคลีน
แนะนำเมนูอาหารคลีนง่ายๆๆหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2057209
ไปทำอะไรมา ทำไมถึงอ้วนขึ้น
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบความเห็นของคนที่ชอบถามคนอื่นว่า “ ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น” อยากรู้ว่า ที่ถามแบบนี้ ต้องการคำตอบอะไรหรอคะ อันนี้ขอแบบจริงจังนะคะ อยา
สมาชิกหมายเลข 1815524
Trend อาหารที่ได้ไปต่อในปี 2026 นี้ พิตาชิโอ 🥜-มัจฉะ🍵-เผือก 🍠
3 วัตถุดิบ "เรียบง่ายแต่หรูหรา" ที่มาแรงในปี 2026 เทรนด์ในปีนี้เน้นไปที่รสชาติที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว (Unique Profile) และให้ความรู้สึกพรีเมียมในตัวเอง
Lady_Simplicity
ผักกาดหอมต้น โอซุ่น (Wosun) หรือ ผักสลัดต้น ประโยชน์มากมาย
🥬🥦🥬🥦🥬🥦 ผักกาดสลัดต้น หรือที่รู้จักกันในชื่อ โอซุน (Wosun) ครับ ในภาษาอังกฤษมักเรียกว่า Celtuce (ซึ่งมาจากคำว่า Celery + Lettuce) ลักษณะเด่น🥦 • กินลำต้นเป
Lady_Simplicity
มาทำเต้าหู้ก้อน ขาวๆนุ่มๆกินกันค่ะ
วันนี้จะมาแบ่งปันวิธีการทำเต้าหู้ก้อน เนื้อนุ่มๆ กันค่ะ ซึ่งปกติชอบกินเต้าหู้ก้อนทอดค่ะ แต่ก็มีบางทีเจอเต้าหู้เก่าเก็บ มีรสเปรี้ยวและมีกลิ่นค่ะ เลยลองทำเองดู เน
รุ้งเปลี่ยนสี
ไข่ต้มยางมะตูมในหม้อทอดไร้น้ำมัน
สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ เมนูไข่เป็นเมนูประจำบ้านของเกือบทุกบ้านเนอะ ทำอาหารได้หลากหลาย ที่สำคัญไข่มีประโยชน์ เด็กกินได้ผู้ใหญ่กินดี ช่วงนี้แอนกำลังเห่อหม้อทอดไร้น้ำมั
Cockney Ann
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เเนะนำอาหารคลีนหน่อย