อยากทราบว่า เเคลเซียมเม็ดเพิ่มความสูงตัวไหนเห็นผลคะ??

มีใครมีตัวไหนเเนะนำไหมครับพอดีจะเอาไปถ่ายพวกตามงานต่างๆที่มีที่กั้นอยู่ไกลระดับนึงเเล้วกล้องปกติมันเบลออะครับมีใครมีตัวไหนเเนะนำให้หน่อยได้ไหมครับเเบบราคาไม่เเพงมาก

ตอนนี้น้องโกลเด้นเพิ่งมาใหม่เลยครับ อายุ 40 กว่าวัน ซื้ออาหาร Cadina สูตรลูกสุนัขมาก ถามพี่ๆที่เคยใช้อาหารยี่ห้อนี้ครับ ว่าน้องทานเเล้ว ต้องทานอาหารเสริมอีกไหมครับ ที่ร้านเเนะนำว่าให้เสริมเเคลเซียม

มีเเคลเซียมตัวใหนที่ช่วยเพิ่มความสูงเเบบเหนผลจริงบ้างค่ะ ใครมีเเนะนำหน่อย

หนูขอถามเเบบโง่ๆเลยนะคะ หนูสงสัยเรื่องการเเต่งกายปี 1 นี้ใส่พลีทจีบไหนก็ได้ใช่ไหมคะเเล้วต้องซื้อทรงเอหรือพิธีการไหมคะ หรือพี่ๆเเนะนำหนูได้นะ ราคาดูซอฟๆ หรือมีอะไรที่เด็กปี 1 ต้องรู้เเนะนำได้นะ ขอบคุณ

คือผมอยากรูว่าเเคลเซียมจากนมเหมือนกัยเเคลเซียมจากผักมั้ยเพราะเดี๋ยวนี้ในนมส่วนมากมีน้ำตาลผสมอยู่ด้วยจึงไม่ค่อยอยากที่จะกินเยอะเลยอยากลองกินผักที่มีเเคลเซียมดีกว่าเลยอยากรู้ว่ามันมีเเคลเซียมเหมือนหรือเ

ตอนนี้หนูอายุ16 อยากจะหามหาลัยไว้เป็นเป้าหมาย อยากจะรู้ว่ามีมหาลัยไหนบ้างที่สามารถไปเเลกเปลี่ยนที่จีนได้ หรือจะเป็นที่มีทุนก็ได้ค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

ในเว็ปบอกผมมายังงี้อ่ะครับ ค่าBMR1754(kcal) ค่าTDEE2719 พลังงานที่เเนะนำต่อวัน(kcal)-3441อยากเพิ่มกล้ามเนื้อต้องบวกอีก500=-3941ควร ก็คือผมต้องกิน3941เเคลต่อวันเลยเหรอครับ

.