ถ้าเรากินตามนี้น้ำหนักจะลดป่ะ

แต่เอาไข่เจียว แม่ค้าต้องทำสดใหม่ เพราะในถาดมีแต่ไข่ดาวเหี่ยวๆ ส่วนของเจ๊ไฝ ไม่เคยกินอยากกินนะ อย่าว่าแต่พันห้าสี่พันเลย ห้าร้อยนี่ก็คิดหนักแล้ว จะทำเองก็รู้ตัวว่า ไม่ได้อย่างเจ๊หรอก รอถูกรางวัลที่สอง

กลางวันนี้ต้องฝากท้องไว้กับเมนูอาหารตามสั่งอีกแล้ว มื้อนี้ยกให้ผัดคะน้าหมูกรอบ แต่ไม่ต้องสั่ง จดสูตรทำกินเองดีกว่า แถมวิธีทำหมูกรอบง่าย ๆ ให้ด้วย  เอ้า !! เที่ยงแล้วชวนเพื่อน ๆ มาทำคะน้าหมูกรอบ

บ้านเราทำอาชีพค้าขาย คุณพ่อทำอาหารเก่งมาก จึงขายอาหารเป็นหลัก ตั้งแต่ข้าวมันไก่ ขาหมู หมูกรอบ กะเพาะปลา เมนูผัดแกงทอดพ่อเอาหมดเลย ตอนเด็กๆ เราเลยกินเก่งมาก เพราะที่บ้านทำอาหารไม่เคยซ้ำเลยค่ะ ข้อดีข

Order 🍴 ORDER res เป็นร้านอาหารตามสั่งร้านโปรดของพู่ที่ระยอง อร่อย ราคาดี ที่นี่มีขายอาหารจานเดียว-กับข้าว แถมยังมีคราฟเบียร์หลากหลายให้ลองชิมด้วยนะ 🍻 เมนูโปรดของพู่คือ ข้าวยำไก่ฉ่ำทอดกรอบ, หมูกรอบผ

ที่มาของกระทู้นี้ เนื่องจากก่อนเวลาอาหารเที่ยงวันนี้ ถามคนที่บ้าน ว่าจะกินอะไร จะได้รีบทำให้ก่อน เพราะมีงานด่วนรอเข้าคิวอยู่คำตอบคือ อะไรก็ได้ ก็ถามกลับว่า ระบุให้แคบลงอีกนิดได้ไหม ช่วยให้ง่ายลงอีกนิด

 เคยได้ยินเรื่องการ กินน้ำลดน้ำหนัก ไหมคะ? แล้วสงสัยไหมว่า การกินน้ำเปล่าจะช่วยให้น้ำหนักลดได้อย่างไร? แล้วต้องกินอย่างไรถึงจะถูกต้อง ต้องกินน้ำวันละกี่ลิตร เพราะหากกินไม่ถูกวิธีก็จะทำให้การลดน้ำ

เมนูเช้านี้ค่ะ จขกท ชอบทั้งคู่ แต่ถ้ามีเวลาเตรียมชอบคู่ไข่เจียวมากกว่าหน่อยนึงค่ะ 🥰 กะเพราหมูสับ + ไข่เจียวเต้าหู้ไข่แบบกรอบๆ🤩 ค่ะ เคล็ดลับคือเจียวนานจนกว่าจะเหลืองกรอบดังภาพค่ะ ทานคู่กล้วยหอม ลงโพส