กินดึกลดนน.ได้ม้ย

คือเลิกงานดึกมากแล้วเป็นคนที่พอเลิกดึกแบบนี้ทำให้เวลากินข้าวเรามันแทไปอยู่ช่วงดึกหมดเลยอ่ะค่ะแค่ส่วนตัวเนี่ยออกกำลังกายและควบคุมอาหารอยู่ค่ะแต่ก็ไม่อยากอดอยู่ดีอยากถามว่านน.มันจะมีโอกาสลดมั้ยคะหรือต้องทำไงเพราะเลี่ยงการกินดึกไม่ได้จริงๆแล้วรู้สึกว่ามันต้องเป็นข้าวอ่ะเพราะถ้าเป็นอย่างอื่นไม่อยู่ท้องจริงๆค่ะ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่