ใครมีวิธีระบายความรู้สึกไม่ดีโดยที่ไม่ต้องเล่าให้คนอื่นฟังบ้างครับ มาร่วมเเชร์กันหน่อย

ผมเชื่อว่าทุน ๆ ก็มีเรื่องที่เสียใจ ผิดหวังกันทั้งนั้นถ้าเป็นเรื่องที่เราไม่อยากจะบอกเล่าให้ใครฟังเราจะระบายความรู้สึกที่เครียดหรือผิดหวังได้อย่างไรครับ
ขอบคุณครับ
Tag ไม่ถูกต้องขออภัยด้วยครับ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 5
ลองหาเพื่อนที่สนิทจริงๆไปเล่าให้ฟัง ก็จะได้ผลหรือคำแนะนำบ้าง หรือถ้าไม่มีใครก็เขียนใส่กระดาษแล้วทิ้ง ระบายออกบ้างจะได้ไม่อึดอัด เป็นการบอกฝ่ายเดียว
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่