เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

พออายุ 40+ ปี จะทำอะไร ก็เหนื่อยงายมากๆ หัวใจเต้นเร็วขึ้น ทั้งๆ ที่การทำกิจกรรมทุกอย่างก็เหมือนเดิม

ทุกคนแก้ปัญหาเรื่องนี้ ยังไง กันบ้างคะ ช่วยแนะนำหน่อย ตอนนี้ แอดมิน เพิ่มออกออกกำลังกายด้วยการ วิ่ง เดินเร็วให้มากขึ้น 
แต่ว่า เมื่อก่อน รู้สึกว่า การเต้นของหัวใจก็จะดีขึ้น ทำอะไร ได้นานขึ้น แต่พอทำไมสักพัก ผ่านไป สัก 5 เดือน มีความรู้สึกว่า เหนื่อยเร็วกลับมาอีกแล้ว
ใครมีคำแนะนำ กันเข้ามาได้นะค่ะ แอดมินเชื่อว่า ปัจจุบัน คนเป็นแบบนี้เยอะ
0
สมาชิกหมายเลข 5560420
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่