มีวิธีทำให้รู้สึกอยากอ่านหนังสือไหม ขอแค่ได้หยิบขึ้นมาก็พอ

เวลานอนหลับ สมองไม่ได้หยุดทำงาน แต่จะเข้าสู่ช่วงที่เรียกว่า REM sleep สมองส่วนความจำและอารมณ์ยังทำงานอยู่ เลยสร้างภาพ เสียง เรื่องราวขึ้นมา = “ความฝัน” น่าสนใจคือ 👉 คนตาบอดตั้งแต่เกิด ไม่ฝ

สวัสดีค่ะทุกคน เราได้ชื่อว่าเป็นนักจิตวิทยา ทุกคนคงพอจะทราบว่าหน้าที่ของพวกเราคือช่วยเหลือ และเยียวยาทางจิตใจของคนที่มารับคำปรึกษาใช่มั้ยคะ ทุกคนคงจะมองว่าพวกเราเข้มแข็งมากที่ต้องเจอผู้รับคำปรึกษาที่ม

เริ่มรู้ตัวแล้วค่ะว่าตัวเองไม่มีความสุขซึมเศร้าหดหู่และคิดฆ่าตัวตายบ่อยๆ เพราะอะไร เพราะขาดพลังงานดีๆ พลังงานสดใสในชีวิตค่ะและมักจะง่วงนอนมากจนทำให้ชีวิตซึมเศร้าหดหู่และตื่นขึ้นมาไม่สดใส จนกระทบกับการ

สร้างเรื่องโยนความผิดให้คนอื่นหรอคะ

เป้าหมาย: สร้างความตึงเครียดและตัดผลประโยชน์ทั้งหมด เพื่อให้ผู้พึ่งพารู้สึกว่า "การพึ่งพาตัวเองนั้นง่ายกว่าการอยู่ต่อ" และเลือกที่จะเดินออกไปเอง หมายเหตุ: เคยไล่แล้ว เคยเลิกกันแล้ว เคยแยกกั

ขอวิธีการแนะนำ "การรักตัวเอง " เติมเต็มจากตัวเอง เริ่มต้นจากอะไร ? เริ่มต้นรักตัวเองจากสถานการ์ณอกหัก โดนทิ้ง รู้สึกรักคนอื่นมากกว่าตัวเอง อะไรก็ตามที่รู้สึกว่าโดดเดี่ยว โดนทิ้งหลายคนอยากเร

เราเป็นคนนึงที่ไม่ชอบใช้ใคร เวลาจะทำอะไรจะเอาอะไรเราจะทำเอง แต่กับบางคน แม้อยู่ใกล้แท้ๆ ก็เรียกให้หยิบให้ บางทีเอื้อมมือก็ถึงแล้ว แต่กลับเรียกให้เรา ที่อยู่ไกลกว่าเป็นคนไปหยิบให้ หลังๆเรียกประจำ พอจะม

คือตั้งแต่ม. 6ตั้งใจทำพอร์ต(วาดรูป)กะเข้าม. รัฐแต่ก็รู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ เลยไม่กล้าส่ง+ทำไม่เสร็จ จริงๆก็สับสนด้วยว่าจะเรียนไปทางไหนดี วาดรูป หรือจิตวิทยา แต่ก็หาคำตอบไม่ได้ พอผ่านช่วงพอร์ตก็ไม่ได้ไ