หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาระบายความเครียดกัน
กระทู้คำถาม
เราอยากตั้งกระทู้นี้ขึ้นเพื่อให้ทุกคนมาระบายสิ่งที่ไม่สบายใจค่ะ ถึงเราจะให้คำปรึกษาได้ไม่ดีแต่ความทุกข์เหล่านั้นของคุณจะต้องลดลงอย่างแน่นอน อย่าเก็บความเครียดไว้คนเดียวนะ มาแชร์กัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รับปรึกษาทุกปัญหาเลยค่าา
สวัสดีค่าาา >< ทางเรารับปรึกษาทุกปัญหา ทุกเรื่อง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องไรก็ตาม ทุกคนสามารถมาปรึกษา และขอคำแนะนำได้ตลอดเลยจ้า หรือจะมาระบายความทุกข์ให้เราฟังก็ได้ เรายินดีรับฟังทุกอย่างจากทุกคน เพื่
สมาชิกหมายเลข 4538910
[Club Friday] ใครอยากระบาย ปรึกษา อยากให้แนะนำ เชิญคับ 23/1/58
สวัสดีเพื่อนๆ ทุกคนนะคับ คลับฟรายเดย์ได้ประเดิมสัปดาห์แรกมาแล้ว อาจจะยังกล้าๆ กลัวๆ แต่ในที่สุดก็มีคนมาระบายให้ฟัง ถึงแม้ว่าพึ่งจะเริ่มต้น แต่ก็เริ่มต้นได้สวยแล้วแหล่ะเน้อะ งั้นมาเข้าสู่กระทู้ที่สองเล
sepkung
ตอนนี้ใครกำลังเครียดเรื่องอะไรกันบ้าง มาระบายกันหน่อย
ใครที่กำลังทุกข์ใจ หรือทุกข์กายอยู่ในตอนนี้ คุณสามารถแบ่งปันความเครียดที่มันมีอยู่ใส่ลงในกระทู้นี้ เผื่อว่ามันจะช่วยให้คุณหายเครียดลงได้บ้าง ปล.ขอให้ทุกคนหายเครียด และมีความสุขนะคะ :)
สมาชิกหมายเลข 2156820
มาระบายความเครียดในนี้กันเถอะ อย่าเก็บไว้ให้รกสมองครับ
สวัสดีครับ ปัจจุบันมีคนที่เครียดจากสภาวะสังคมรอบตัว ไม่ว่าจะมาจากที่ทำงาน หรือคนในครอบครัว หรือข่าวสารต่างๆ ข่าวดีขายไม่ได้ ข่าวร้ายข่ายดี ดังนั้น ในโลกโซเซียล สื่อทีวี แชลแนลยูทูป ฟีดข่าวเฟชบุ้ค เ
สมาชิกหมายเลข 1378706
8 วิธีใช้ชีวิตให้พ้นภัยความเครียด
1. การฝึกสติ ถือว่าเป็นการช่วยให้เรารู้ ว่าเรากำลังทำอะไรอยู่ ทำให้เกิดการรู้สึกตัว ทำให้เราได้จดจ่ออยู่กับตัวเอง 2. ออกกำลังกาย การเดินไปมา ก็ถือว่าเป็นการผ่อนคลายจากการทำงานได้ ถือว่าเราได้ลุกออกไป
totoonline
เราผิดไหมที่ไม่ชอบเพื่อนสนิท แล้วเราจะทำยังไงกับความสัมพันธ์ดี ขอคำแนะนำหน่อยน้าา เราไม่รู้จะทำไงจริงๆ
เรื่องมันมีอยู่ว่า เรามีเพื่อนสนิทคนนึงชื่อ กิ๊บ ( นามสมมติ ) อายุห่างจากเรา 12 ปี เราอายุ 17 พี่เขาอายุ 29 เราเจอกันที่โบสถ์คริสต์ ตอนนั้นเราอยู่ป.5 พี่เขาอยู่ ปี 5 พี่เขาเป็นอาสาสมัครที่มาสอนศาสนาเ
สมาชิกหมายเลข 9027443
ขอคำปรึกษาหน่อยคับ
คือวันนี้เรามีเขียนคำศัพท์ภาษาอังกฤษที่อาจารย์เคยให้ท่องเมื่อเดือนที่เเล้วโดยที่อาจารย์ไม่บอกก่อนซึ่งเรางงกับตัวเองว่าทำไมถึงจำไม่ได้ไม่รู้เป็นเพราะอะไรเราลองหาในgoole (ส่วนตัวเราเป็นคนไม่เครียดเรื่อ
สมาชิกหมายเลข 8772828
ก็แค่กระทู้ระบายความในใจของนศ.สาวคนหนึ่งค่ะ
หลังจากเรียนแบบสู้ชีวิตมาได้ 2-3 ปี ในที่สุดก็ขึ้นปี 4 เตรียมฝึกงานแล้วจ้า เอ้า เฮ~ คิดมาตั้งแต่ปี 2 ว่าอยากฝึกเร็ว ๆ อยากจบเร็ว ๆ อยากทำงานเร็ว ๆ จะได้ทำในสิ่งที่คนทำงาน(มีเงินเดือน)เขาทำได้สักที..
สมาชิกหมายเลข 8958706
เพื่อนๆมีวิธีฮีลใจแบบไหนกันบ้างครับ มาแลกเปลี่ยนกันได้นะครับ
เวลาไม่สบายใจ ทุกคนให้เวลากับตัวเองนานแค่ไหนครับ? โดยปกติแล้วผมเป็นคนร่าเริงครับ ชอบพบปะผู้คน แต่บ่อยครั้งเวลาไม่สบายใจ ผมมักจะให้เวลาตัวเองราวๆครึ่งเดือนเลย บางเรื่องที่หนักมาก ก็ให้เวลากับตัวเองเป็
สมาชิกหมายเลข 5438734
วิธีดูแลสุขภาพจิตในยุคที่ทุกอย่างเร่งด่วน: เคล็ดลับเพื่อชีวิตที่สมดุล
ในโลกที่การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและทุกอย่างดูเหมือนจะเร่งด่วน การดูแลสุขภาพจิตจึงกลายเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม ความเครียดและความกังวลที่เกิดขึ้นจากการต้องทำงานแข่งกับเวลาอาจ
สมาชิกหมายเลข 7872999
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาระบายความเครียดกัน