หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาระบายความเครียดกันเถอะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
เพื่อนๆคนไหน กำลังมีความเครียด เครียดเรื่องอะไรกันบ้างคะ
มาระบาย ความเครียดกัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มาระบายความเครียดในนี้กันเถอะ อย่าเก็บไว้ให้รกสมองครับ
สวัสดีครับ ปัจจุบันมีคนที่เครียดจากสภาวะสังคมรอบตัว ไม่ว่าจะมาจากที่ทำงาน หรือคนในครอบครัว หรือข่าวสารต่างๆ ข่าวดีขายไม่ได้ ข่าวร้ายข่ายดี ดังนั้น ในโลกโซเซียล สื่อทีวี แชลแนลยูทูป ฟีดข่าวเฟชบุ้ค เ
สมาชิกหมายเลข 1378706
[ ระบายความเครียด ] ชวนมาระบายความเครียดกันครับ
เครียดเรื่องอะไร ชวนมาระบายความเครียดกันครับ ;(;(;(;(;(;(;(;(;(
สมาชิกหมายเลข 1338176
ตอนนี้ใครกำลังเครียดเรื่องอะไรกันบ้าง มาระบายกันหน่อย
ใครที่กำลังทุกข์ใจ หรือทุกข์กายอยู่ในตอนนี้ คุณสามารถแบ่งปันความเครียดที่มันมีอยู่ใส่ลงในกระทู้นี้ เผื่อว่ามันจะช่วยให้คุณหายเครียดลงได้บ้าง ปล.ขอให้ทุกคนหายเครียด และมีความสุขนะคะ :)
สมาชิกหมายเลข 2156820
มาระบายกันเถอะ!!
เราตั้งกระทู้นี้ขึ้นมาเพราะอยากให้ทุกคนมาระบายความเครียด ความอึดอัดใจ ปัญหาที่เจออยู่ มาระบายมันออกมาในคอมเม้นท์ได้เลยนะคะ อย่าเก็บไว้คนเดียว เรื่องงาน เงิน ความรัก สุขภาพ หรืออะไรก็แล้วแต่ 
สมาชิกหมายเลข 4049961
😥😞หากคุณมีภาวะ วิตกกังวล เครียดง่าย 💢 ไม่ควรมองข้ามสารอาหารสำคัญเหล่านี้❗
😴😵💫😵ในยุคที่ชีวิตเร่งรีบ เต็มไปด้วยความเครียดและความกังวล การดูแลร่างกายและจิตใจให้สมดุลเป็นเรื่องสำคัญ โดยเฉพาะ “สารอาหาร” บางชนิดที่มีบทบาทในการช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครีย
Lady_Simplicity
ควรทำยังไงดีคะ ถัาเจอครอบครัวแบบนี้
สวัสดีค่ะ วันนี้เราอยากจะมาระบายและขอคำปรึกษาจากในมุมของทุกคนในเรื่องนี้ค่ั คือเราคิดแล้วมันก็เครียดแบบว่านึกไม่ออกค่ะ คือครอบคร◌ัวเราทางบ้านแยกทางกันค่ะ แล้วเราอยู่กับฝั่งแม่มาโดยตลอด มีปิดเทอมที่เรา
สมาชิกหมายเลข 9159225
ตอนคนอื่นมีปัญหาเราเป็นที่ปรึกษาที่ดีตลอดแต่พอเรามีปัญหาทุกคนกลับหายเงียบ
คือช่วงนี้เราเครียดหลายเรื่องเลยค่ะจมดิ่งอยู่กับความเครียดความผิดหวัง ก่อนหน้านี้เราชอบให้คำปรึกษา เพื่อนจะชอบมาระบายนู่นนี่เยอะแยะเราก็รับฟัง ก็ช่วยแนะนำ เราไม่ได้หวังว่าเขาจะตอบแทนเราด้วยการให้คำปรึ
สมาชิกหมายเลข 4406511
🧘ปฏิบัติ : กายก็ดี ๆ แต่ใจมันทุกข์มาก ก็ทำอะไรไม่ไหวถ้าใจอ่อนแอ
ระบบสมองมันทำไปตามจิต จิตสั่งการคิดนึกทำอะไร สมองก็ทำงานบีบตัว รัดตัว คิดมากก็บีบตัวมาก มันก็เครียด ความเครียดมาก หนักเข้าก็ไม่ไหว แต่ว่าเราปฏิบัติ เรามีสติคอยรู้ตัว เห็นสมองตึงก็ผ่อนคลาย คลายอ
RIGO RIGHI
อยากสั่งของแต่ที่บ้านเป็นพื้นที่ห่างไกล...
อยากมาระบายด้วยค่ะ คือที่บ้านของเราเป็นพื้นที่ห่างไกลก่อนหน้านี้เราไปเรียนในเมืองเราสามารถสั่งของอะไรได้ปกติ เพราะใช้โค้ดส่งฟรี แต่พอเรากลับมาบ้านค่าส่งที่เราจะสั่งของ บวกเพิ่มต่อชิ้น 50 บาท เพราะที่บ
สมาชิกหมายเลข 7817081
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาระบายความเครียดกันเถอะ
มาระบาย ความเครียดกัน