วิ่งแปปเดียวจุก

คือผมพึ่งกลับมาวิ่งแล้ววิ่งได้แปปเดียวเริ่มจุก ทั้งๆที่ผมดื่มน้ำไปจิบเดียวหรือบางครั้งไม่ได้ดื่มน้ำเลย ยังจุกเหมือนเดิม เกิดจากอะไรหรอครับหรือผมพึ่งกลับมาวิ่งแล้วไม่ชิน