เป็นคนธาตุอ่อน พฤติกรรมการกินแบบนี้เกี่ยวไหม

ตอนเด็กๆ กินแต่หมูแต่ไข่ วนๆอยู่กับสองอย่างนี้ ไม่ชอบกินผัก ไม่ชอบกินผลไม้เลย (แล้วเป็นเด็กที่ถ่ายยากมาก)

แต่ปัจจุบันอายุ 27 แล้วก็ยังไม่ค่อยกินผักกับผลไม้ อาจจะมีกินได้บ้างแต่เล็กน้อยมากๆ เช่น พวกแตงกวา ผักกาดขาว ผักบุ้ง  😂 เรามีความรู้สึกว่าธาตุอ่อนมากเลย กินอะไรก็ชอบท้องเสีย กินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป กินกาแฟ กินนมแบบคนอื่นๆไม่ได้เลย ไม่ว่าจะกินหลังอาหารหรือกินกับขนมปังก็ยังไม่รอด  รู้สึกท้องจะเสียกับของพวกนี้ตลอด  บะหมี่ทุกยี่ห้อ เป็นเหมือนกันหมดแม้กระทั่งรสหมูสับก็ไม่รอด 😭


พฤติกรรมการกินแบบนี้ตั้งแต่เด็กของเรา ส่งผลให้เราธาตุอ่อนใช่ไหมคะ มีวิธีแก้หรือมีอาหารเสริมใดๆช่วยไหมคะ
😓😓