สูง165 หนัก45 เอว23 เราผอมหรืออ้วนคะ

กระทู้คำถาม

คือตามคำถามเลยค่ะ เราสูง165 หนัก45 เอว22-23 แม่บอกเราว่าผอม แต่เพื่อนบอกเราว่าอ้วน แล้วตกลงเราผอมหรืออ้วนคะ55555สับสนไปหมด

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 5084300

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อายุมากขึ้น ลดน้ำหนักยากมากก ทำไงดี

ตามหัวข้อเลยค่ะ …..}} เรามาสังเกตว่าปีนี้ เราลดน้ำหนักยากกกกกขึ้นมากกกกกก ทั้งๆที่กินน้อยลงจากเดิม มากเช่นกัน ทำหลายวิธีแล้ว ไม่ว่าจะเป็น 🌟 IF 16/8 , 23/1 น้ำหนักลงช่วงวันแรก แต่ หลังจากนั้นก

Louk Journey

สูง153หนัก40ดูผอมไปไหมคะ

สมาชิกหมายเลข 6760724

ลดน้ำหนัก 10 เดือน (ต.ค. 67 - ส.ค 68) ตอนนี้ดูเป็นยังไงบ้างคะสำหรับกะเทยอายุ 14 ดูบางหรือไม่ ควรลดอีกไหมหรือแค่นี้โอเค?

ต.ค. 67 ส.ค. 68 ตอนเดือนตุลาคม 67 จขกท.อายุ 13 น้ำหนัก 58 ส่วนสูง 160 สัดส่วนไม่ได้วัด ปัจจุบัน น้ำหนัก 56-57 สูง 163 สัดส่วน 32-28-37 (อก-เอว-สะโพก) *ปล: จขกท.แอบรู้สึกว่า ในภาพของ 2 ช่วงเวลา

สมาชิกหมายเลข 8286620

สูง 165 น้ำหนัก 45-47 เอว 25 นิ้ว ดูเป็นคนผอมแต่แขนขาใหญ่มาก ขอคำแนะนำหน่อยยงับบ

สวัสดีครับทุกๆคน ผมมีปัญหากับสัดส่วนของร่างการที่ดูไม่ค่อยสมส่วน ทำให้ไม่มั่นใจในการใส่กางเกงยีนทรงเดฟ ตอนนี้สัดส่วนที่วัดได้ รายละเอียดสัดส่วน { ส่วนสูง 165 เซนติเมตร น้ำหนัก 45-47 กิโลกรัม อก 30 นิ

สมาชิกหมายเลข 6731889

เอวเท่าไหร่ถึงจะสวยค้ะ?

คืออยากถามทุกท่านมากกก ว่าเอวเท่าไหร่ถึงจะคอดสวย คือสวยตัวเพื่อนหนูมันผอมมากก แล้วมันด่าหนูว่าอ้วน-"- เลยอนากถามเพราะเอวเพื่อนหนูนี้22-23 น้ำหนัก38-42 ผอมมาก ส่วนตัวหนูเอว24 สูง165 น้ำหนัก50 อนาก

สมาชิกหมายเลข 4094600

สูง 152 หนัก 53 รูปร่างแบบนี้อยู่ในเกณฑ์ไหน (แนบรูป)

สัดส่วน อก 33 เอว 27 สะโพก 37 ต้นขา 22

buyaa

วันนี้มาแนะนำให้รู้จักกับประวัติอริศรา กาพย์เดโช (น้องอลิส) by @letsgettoknowher (ep 35)

สวัสดีจร้า ขอต้อนรับเข้าสู่ letsgettoknowher วันนี้ขอเอาใจคำขอของคุณผู้ติดตาม ที่อยากทำความรู้จักกับเน็ตไอดอลสาว สุดน่ารักยุคแรกๆของประเทศไทย ที่แม้ทุกวันนี้เธอจะจากไปแล้ว แต่เราของเราขอบันทึกเรื่องรา

สมาชิกหมายเลข 8720219

น้ำหนักลดแต่ตัวบวม เพิ่งเป็นอาทิตย์แรก หลังจากออกกำลังกายและคุมอาหาร

สวัสดีค่ะพี่ๆ อาทิตย์นี้พลปัญหาน้ำหนักลดแต่ตัวบวม มั้งๆที่ออกกำลังกายทุกวันค่ะ เวท+คาดิโอวันละ30-40นาที คุมปริมานโซเดียม โดยการปรุงน้อยๆผัดน้ำ มาทั้งอาทิตย์ กินโปรตีนเยอะมาก หนูเริ่มจาก 110 กิโลกรัม

สมาชิกหมายเลข 8792911

งง กับน้ำหนักและสัดส่วนตัวเอง

เราเคยอ้วนแล้วลดน้ำหนักจาก 70 เหลือ 51 กก. เอว 26 นิ้ว ตอนนั้นยังไม่ได้เล่นกล้ามค่ะ แค่ลดอาหารกับวิ่งเบาๆ อย่างเดียว มันก็ผอมแบบย้วยๆ อ่ะ แต่พอมาออกกำลังกายแบบที่เล่นกล้ามหน้าท้อง ทำสัดส่วนให้มีกล้าม

สมาชิกหมายเลข 1762911

กินชาตรามือ ในทุกๆบ่าย ไม่ง่วงนอนเลย

เคยไหม กินชาตรามือ + ไข่มุก แก้วละ 55 บาท 22 วัน 55x22 = 1,210 น้ำหนักขึ้นมา 50 kg. แล้ว แบบพนักงานออฟฟิศที่ นั่งทำงาน ง่วงก็กินขนมแทน ล่าสุดกินชาตรามือแทนขนมละ ไม่ง่วงเลย อยู่ยาวถึงเที่ยงคืน 555+++ ต

สมาชิกหมายเลข 8443360

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ เพิ่มน้ำหนัก ลดความอ้วน ออกกำลังกาย

{room_name}

สูง165 หนัก45 เอว23 เราผอมหรืออ้วนคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ