ขอคำเเนะนำในการลดน้ำหนัก

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

เกี่ยวกับเรา

กระทู้คำถาม

ก่อนอื่นเลยผมมี น้ำหนัก 120 กิโลกรัม ความสูง 188 ผมอยากขอคำเเนะนำในการลดน้ำหนักหน่อยครับ ผมควรกินเเละออกกำลังกายเเบบไหนดีครับ.. ขอบคุณครับ

สมาชิกหมายเลข 5959198

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่

{room_name}