ใต้ตาคล้ำแก้ยังไงดีครับ

เป็นคนใต้ตาคล้ำครับ แล้วใส่แว่นด้วย (ไม่รู้เกี่ยวไหม😂) ตอนนี้ผมอยู่ในช่วงวัยเรียน แล้วตอนเช้าต้องขึ้นรถตู้ (ตื่นประมาณ 05:30) แต่นอนประมาณเที่ยงคืนเป๊ะๆ วันธรรมดานะครับ แต่ถ้าเป็นช่วงวันหยุดก็จะนอนประมาณ 0:00 - 01:00 แลัวตื่นประมาณ 11:00 - 12:00 เรื่องออกกำลังกายทำเป็นบางครั้งครับ ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายจำพวกทำให้หัวใจเต้นเร็วเท่าไหร่ จะเน้นไปพวก body weight กับ weight trainning น้ำก็ดื่มไม่ค่อยเยอะครับในแต่ละวัน ดื่มแค่เฉพาะตอนกระหายจริงๆ😂 ไม่เคยใช้ครีมบำรุงหรือว่าพวกมาร์คใต้ตาเลยครับ รบกวนแนะนำด้วยครับ