หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หิวข้าวดีกว่าอดนอน???
กระทู้คำถาม
วิทยาศาสตร์
ชีววิทยา
สุขภาพกาย
ได้ยินมาว่าเป็นผลวิจัยทางวิทยาศาสตร์ครับ โดยในการทดลองได้ผลออกมาว่า คนที่อดข้าวมาหลายวัน ยังมีสุขภาพดีกว่าคนอดนอนหลายวันอีก การนอนจึงสำคัญที่สุด ซึ่งมนุษย์ไม่อาจขาดได้ไม่ว่าจะกรณีใดๆ จึงควรนอนเฉลี่ยอย่างน้อยวันละ ๘ ชั่วโมง
อยากทราบว่าจริงหรือเปล่าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จริงหรือเปล่าครับ ที่คนใช้สมองสูญเสียพลังงานกว่าคนที่ใช้กำลัง?
เคยได้ยินว่ามีงานวิจัยออกมาครับ ประมาณว่านั่งทำงานใช้หัวคิด 12 ชั่วโมง สูญเสียพลังงานยิ่งกว่าคนใช้แรงงาน 12 ชั่วโมงอีก อยากทราบว่านี่เป็นข้อเท็จจริงแค่ไหน แค่นั
สมาชิกหมายเลข 5825393
มนุษย์สามารถอยู่ได้โดยไม่ต้องนอนหลับหรือไม่
การนอนหลับเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการ แต่เคยสงสัยไหมว่าหากมนุษย์ไม่ต้องนอนหลับเลย จะเป็นไปได้หรือไม่ วิทยาศาสตร์บอกเราว่า การนอนหลับมีความสำคัญต่อการฟื้นฟูร่างกายแล
Senku
นอนไม่หลับ ...ทำยังไงดี?
รู้ไหมครับว่า ”การนอนหลับที่ปกติ” เป็นที่ยอมรับในวงการแพทย์ว่ามีความสำคัญต่อสุขภาพร่างกาย สมอง และจิตใจของคนเราเป็นอย่างมากเลยทีเดียวนะครับ “การนอนหลับที่ปกติ”
Ram hosp
ถ้ามองในแง่ของสุขภาพ การนอนตอนสี่ทุ่มกับห้าทุ่ม มันต่างกันอย่างมีนัยยะสำคัญมั้ยครับ?
หลายครั้งเวลาที่ต้องฟื้นฟูร่างกายตนเองจากการอาการเจ็บป่วย มักจะได้รับคำแนะนำว่าให้นอนก่อนสี่ทุ่ม แต่ถ้าเลื่อนไปอีกซักชั่วโมงแล้วนอนก่อนห้าทุ่มมันจะแตกต่างกันมาก
สมาชิกหมายเลข 941889
การดูดซับโปรตีนของร่างกาย
แบบว่าได้ยินเกี่ยวกับ " ยิ่งหิว สุขภาพยิ่ง " ซึ่งแนะนำให้รับประทานอาหาร "วันละ 1 มื้อ" บวกกับเคยได้เรียนมาว่า "ร่างกายสามารถดูดซับโปรตี
สมาชิกหมายเลข 2214470
จากปลาเอเลี่ยน 🐟สู่ “แคลเซี่ยมบำรุงร่างกาย”
เริ่ดเลยล่ะ!! "นักวิจัยไทย" เก่งไม่แพ้ชาติใดในโลก!! สกัดก้าง-หัว-หาง "ปลาหมอคางดำ" เป็นแคลเซียม บำรุงร่างกาย จนคว้ารางวัล "นวัตกรรมระดั
Lady_Simplicity
แพทย์นักวิจัย
อยากเป็นแพทย์วิจัยค่ะ ไม่ทราบว่าาา ต้องเข้าคณะไหน สาขาไหน เรียนกี่ปี จบแล้วทำงานที่ไหนได้บ้าง #ขอบคุณทุกความคิดเห็นนะคะ
สมาชิกหมายเลข 4324272
Probiotic ไม่ต้องกินตลอดใช่ไหม จากนั้นจุลินทรีย์จะเจริญเติบโตเพิ่มจำนวนของมันเอง
ผมทานตัว Probiotic ชนิดผงกรอกใส่ปากสัญชาติไทย แบรนด์ NEUTROVA เป็นแบรนด์เดียวในไทยที่ไว้ใจ และกินอยู่ในตอนนี้ ซื้อเซ็ตมา 6 กล่อง ก็แพงอยู่นะ สามพันกว่าบาทเลย ยั
สมาชิกหมายเลข 3079878
น้ำเย็น vs น้ำอุณหภูมิปกติ ท่ามกลางอากาศร้อนจัด เลือกดื่มแบบไหนดีกว่ากัน?
เมื่อประเทศไทยก้าวเข้าสู่ช่วงที่อุณหภูมิพุ่งสูงจนทะลุ 40 องศาเซลเซียส สิ่งแรกที่หลายคนโหยหาคือ “น้ำเย็นๆ” เพื่อช่วยคลายร้อน แต่ในขณะเดียวกันก็มักจะมีคำแนะนำว่า
totoonline
เมนูหอยทอด ตามร้านเขาใช้กระทะอย่างต่อเนื่องโดยไม่ล้างกระทะ น้ำมันในกระทะถือว่าอันตรายไหมครับ
เมนู หอยทอด ตามร้านเขาใช้กระทะอย่างต่อเนื่องโดยไม่ล้างกระทะ น้ำมันที่ตกค้างในกระทะถือว่าอันตรายไหมครับ (ยังไม่รวมเศษแป้ง เล็กๆ ) ตามขั้นตอนการทอดหอยทอด คือ ผมก็
GODBABY
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิทยาศาสตร์
ชีววิทยา
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หิวข้าวดีกว่าอดนอน???
อยากทราบว่าจริงหรือเปล่าครับ