อก32 เอว29 สะโพก39 !!!!

เรารู้สึเรารู้สึกว่าสัดส่วนเรามันมากไปค่ะ เราสูง161 หนัก57 อก32 เอว29 สะโพก39 เราดูอ้วนเตี้ย เราควรลดน้ำหนักยังไงดีคะ ปล.ส่วนตัวเป็นคนมีก้นค่ะแต่ไม่ซีเพราะรู้สึกว่าก้นเรางอนดี5555 แต่อยากลดเอวกับน้ำหนัก อยากให้มันดูดีกว่านี้ ใครมีวิธีลดน้ำหนักเอามาแชร์หน่อยค่ะ🙏🙏