หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดน้ำหนัด,ดูดเเลผิวหน้า,ผิวกาย
กระทู้คำถาม
สวัสดีค่ะ^_^
หนูอายุ12-13(ม.1) น้ำหนัก50+ สูง150กว่าTT เพื่อนๆส่วนใหญ่จะผอม สูง หนูเลยอยากลดน้ำหนัก เเละดูเเลตัวเอง ใครพอมีวิธีลดน้ำหนักบ้างคะ +ดูเเลผิวปกติหนูเป็นคนหน้ามัน ผิวค่อนข้างไปทางคล้ำ
ปล.หนูเป็นคนไม่กินผักเลยค่ะ
#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ>_<
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากลดหน้าท้องอย่างเดียว ไม่อยากลดน้ำหนัด
เราสูง 150 ซม. หนัก 45 กก. (ก่อนหน้านี้หนัก 46) แฟนเราค่อนข้าวอ้วน เลยอยากลดน้ำหนัก เราก็เลยเหมือนลดน้ำหนักเป็นเพื่อนแฟนค่ะ ทั้งลดแป้ง (ข้าว) ลดอาหารขยะ ลดขนม กินผักมากขึ้น มื้อเย็นบางวันไม่กินข้าวออก
สาวราชบุรี
โดนบูลลี่
เรื่องมีอยู่ว่า เราสูงประมาณ163 นน.50 เราเป็นคนที่มีพุง ฟิลนัตตี้ kiss of life ปัจจุบันเลยค่ะ อาจจะบางกว่านิดหน่อย แล้วเรายอมรับเลยนะว่าช่วงนี้เรากินเยอะและอ้วนขึ้น แล้วเมื่อประมาณบ่ายโมงของวันที่ลง เ
สมาชิกหมายเลข 8112693
ครีมดูเเลผิว
มีใครเเนะนำครีมดูเเลผิวให้ขาวใสมาเเนะนำบ้างไหมคะ คือเราอยากดูเเลตัวในช่วงนี้รู้สึกว่าเราละเลยการดูเเลตัวเองอย่างมากทำให้สภาพตอนนี้ดูไม่ได้เลย5555 ขอในราคาหลักร้อยนะคะ🥺
สมาชิกหมายเลข 4709767
ลดน้ำหนักด้วยการคุม แคลอรี่ แบบนี้ถูกต้องไหม
สวัสดีครับ ต้อง เกริ่น ก่อนเลยผมเป็น ผู้ชายอายุ 28 ที่สูง 181 และหนักถึง 150กิโล ฟังดูแล้วไอ่....อ้วน ก่อนหน้านี้ เคยผอมครับ ลดหน้ำหนักได้ดีเลย แต่ปัจจุบันติดแสงสีเสียงมากไปหน่อย เหล้าเบียร์ ซัดหนักจั
สมาชิกหมายเลข 5070955
แนะนำยาหรือวิตามินที่ทำให้อ้วนขึ้นหน่อยค่ะ
คือหนูเป็นคนที่ผอมมากไม่แน่ใจว่ากรรมพันธุ์มั้ยแต่ผอมแบมากๆผอมจนเห็นกระดูกน้ำหนักคงที่มา2ปีแล้วค่ะไม่มีวี่แววที่จะขึ้นเลย หนูพยายามกินเท่าที่กินได้แล้วออจะออกกำลักายก็ำไม่ค่อยจะมีความพยายามใครมีสูตรเด็
สมาชิกหมายเลข 8583266
อยากเริ่มดูเเลผิวหน้า-ผิวกายต้องเริ่มจากอะไร
เราเป็นเด็กผู้ชายอายุประมาณ16 ปี อยากเริ่มดูเเลตัวเอง เพราะก่อนหน้านี้เราเป็นคนชอบเตะฟุตบอลกลางเเดดทำให้ผิวคล่ำ ส่วนหน้าก็คล่ำมีสิวเล็กน้อย บางครั้งก็สิวอุดตัน-อักเสบ เเต่ที่ปัญหาหลักเลยคือรอยสิ
สมาชิกหมายเลข 6779367
หมดความมั่นใจเพราะถูกบูลลี่
สวัสดีค่ะหนูเป็นนักเรียนชั้นม.1เป็นเด็กผู้หญิงด้วยค่ะน้ำหนัก54สูง164สัดสวส34-27-32เป็นคนผมหยักโศกผิวแทนค่ะที่พี่ๆทุกคนอ่านมาสัดส่วนหนูทรงผมและสีผิวดูดีเลยใช่ไหมคะแต่กลับมีคนกลุ่มนึงเลือกที่จะบูลลี่ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8370960
ช่วยบอกวิธีการดูเเลตัวเองหน่อยค่ะ
การดูเเลตัวเองนี่คือพวกการเพิ่มความสูง ลดน้ำหนัก การดูเเลผิวพรรณอะไรอย่างนี้อ่ะค่ะ เเล้วขอเเอปออกกำลังกายด้วยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 6125232
ใช้ครีมผิวขาวมา แต่ข้อนิ้วมือนิ้วเท้าไม่ขาวขึ้นด้วย ดำจนน่าเกลียด ทำอย่างไรดี??? TT😥
เครียดมากค่ะมีเเต่คนทัก คือปกติก็เป็นคนผิวคล้ำอยู่แล้วเเละตรงข้อนิ้วมือนิ้วเท้าก็ดำอยู่เเล้ว แต่พอเริ่มดูเเลตัวเอง เริ่มขาวขึ้นข้อนิ้วยิ่งดำชัดขึ้นมากๆจนน่าเกลียด มีใครเคยเป็นเเบบนี้มั้ยคะ แล้วมีวิธีท
สมาชิกหมายเลข 5789491
อยากลดน้ำหนักก่อนขึ้นม.2
! มีคําถามด้านล่าง ! หนูอายุ13 เป็นคนสมส่วน(ตามค่าbmiหนูนะ) หนัก44 สูง150 หนูสมส่วนก็จริงแต่มันมีพุงอ่ะค่ะขาใหญ่ด้วยเอว26เกือบ27อยากให้เหลือซัก24😭 คือตอนนี้มีเป้าหมายว่าอยากให้พุงยุบแล้วก็ผอมลงก่อนขึ้
สมาชิกหมายเลข 7715501
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดน้ำหนัด,ดูดเเลผิวหน้า,ผิวกาย
หนูอายุ12-13(ม.1) น้ำหนัก50+ สูง150กว่าTT เพื่อนๆส่วนใหญ่จะผอม สูง หนูเลยอยากลดน้ำหนัก เเละดูเเลตัวเอง ใครพอมีวิธีลดน้ำหนักบ้างคะ +ดูเเลผิวปกติหนูเป็นคนหน้ามัน ผิวค่อนข้างไปทางคล้ำ
ปล.หนูเป็นคนไม่กินผักเลยค่ะ
#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ>_<