นั่งสมาธิ3-6ชม.

พระป่า นั่งสมาธิหนัก วันละกี่ชม. วันละกี่เวลา นั่งนานเท่าไหร่  วัดอะไร??

เจ้าของกระทู้ฝึกปฏิบัติสมาธิมานานมากแล้ว ยังจำดีได้ถึงช่วงแรก ๆ ที่ไปฝึกกับพระอาจารย์สอนปฏิบัติ ตามความรู้สืกของตนเอง รู้สึกว่านั่งไปได้แค่นิดเดียว หลังจากนั้น ตัวเริ่มโยกเหวี่ยงไปหน้า เหวี่ยงไปหล

Q:แยกรูปนามได้แล้ว เห็นกายกับใจเป็นคนละส่วน แต่ก็ยังทุกข์ A:เพราะ แม้รูปเป็นอนัตตาไปแล้ว แต่จิตขณะต่อไป ไม่อาจคงสมาธิ ให้จิตเป็นอภิภายตน ที่กว้างคลุมรูปอนัตตา ที่กว้าง ยาว สูงนี้

ก่อนหน้านี้เราอกหักค่ะ1เดือนก่อนจิตใจไม่อยู่กับเนื้อกับตัวพยายามทำทุกอย่างให้เค้ากลับมาร้องไห้ทุกวันเราเเทบจะเป็นบ้าเสียสติคิดถึงเค้าตลอดเวลาบางทีก็เหมือนทำใจได้เเต่สักพักก็คิดถึงเค้าขึ้นมาเองเราเป็นค

เช่น การทำสมาธิภาวนา เป็นต้น.

มีคำถามเกี่ยวกับสติปัฏฐาน4 1ถ้าเดินข้ามถนนและปวดท้องพร้อมกันจำกำหนดสติตรงไหนก่อน 2 ช่วยอธิบายการทำสติปัฐฐาน4 แบบเข้าใจง่ายหน่อย ต้องทำยังไงบ้างขอแบบละเอียดไปเปิดในยูทูปดูก็ไม่เข้าใจกระจ่างว่าทำยัง

จิตวิ่งไล่กันเป็นลูกบิลเลียด ตามในอภิธรรม เป็นขณะๆ ดูจิตเป็น สติปัฐฐาน เมื่อเริ่มตั้งต้นดูจิต เป็นขณะจิตดวงแรก อันมีทั้งสติ-สมาธิ เมื่อดูขณะต่อไป ขณะแรกก็ดับไปแล้ว แต่จิตดวงแรก ยังถ่ายทอด มาเป็น สต

ผู้ที่ต้องการจะเข้าถึง อุปโตภาควิมุตติ ให้มี อเนญชาภิสังขาร เป็นทางเดิน ให้ทำจิตให้ตั้งมั่นใน อเนญชาภิสังขาร อเนญชาภิสังขาร เป็นสภาวะจิตตั้งมั่น ไม่หวั่นไหว ต่อการเกิดของโลกธรรม https://84000.org/