หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาม่าไขมันแค่ 1 ก น่าเชื่อไหมคะ
กระทู้คำถาม
คือเราไปเจอมาม่าไขมัน 1 ก. ซึ่งมันไม่น่าเชื่อมาก ๆ เราลดนน.อยู่ตอนนี้ลดไป 7-8 โลแล้วแต่คือพยายามหาอะไรทานที่เคยทานแต่ก่อนวันนี้มาเดินเซเว่นเจอมาม่าตัวนึงอยากให้พี่ ๆ เพื่อน ๆ ช่วยวิเคราะห์ว่ามันน่าเชื่อมากไหม ? มาม่าสไปซี่เบค่อนเป็นรสพริกแห้งกับเบค่อนค่ะ มีพาสต้าแทนเส้นมาม่า ไขมันแค่ 1 ก. น้ำตาล 2 ก. โซเดียม 410 ก. คาร์โบไฮเดรต 31%
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ซีเล็คทูน่าควิกมีลในน้ำซุปญี่ปุ่นทำไมแคลอรี่ดูเยอะจังคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะวันนี้เราไปเดินซุปเปอร์มา เห็นทูน่ากระป๋องเลยลองหยิบดู เป็นซีเล็คทูน่าควิกมีล มี 2 แบบ มีในซอสมะเขือเทศกับน้ำซุปญี่ปุ่น เราเลยลองเลือกดู ขนาดเท่า
สมาชิกหมายเลข 1353126
ใครเคยกินมันหวานญี่ปุ่น 7-11 บ้างคะ
มีข้อสงสัยเรื่องแคลอรี่ค่ะ ตอนเปิดดู nutrition info ข้างหลังคืองงมาก 130g มี 230 kcal แต่จากที่เราเสิร์ชในอินเทอร์เน็ต มันหวานญป อย่างมาก 200 g 264 kcal ถ้า 130
สาวน้อยบนดอยหนาว
กระเพราไก่เซเว่น นี่ถือว่า ไดเอ็ดไหมคะ
คือไดเอ็ทมาเบื่อๆแต่ ไปเห็นเกระเพราไก่ ซึ่ง สารอาหารดูไม่แย่มากเท่าไหร่ ไขมัน 5g โปรตีน 20g คารบ 60+ น้ำตาล 2g Na 700 พลังงาน 380 Kcalเค้าใช้น้ำมันน้อยหรอคะ ทำม
สมาชิกหมายเลข 5484884
แคลอรี่ กับปริมาณของอาหาร มันสัมพันธ์กันมั้ยคะ เรากินแล้วไม่อิ่ม...
เราน้ำหนักขึ้นอย่างรวดเร็ว 10 กิโล ภายใน 3 ปี ปกติเป็นคนผอมด้องแด้ง แต่เรากินเก่งสุดในหมู่เพื่อนเลยค่ะ จะลดน้ำหนักมีแต่คนทักอ้วนขึ้น แต่คืนนี้ทนไม่ไหว หิวเลยออก
BokSoongA Style
ช่วยแชร์สูตรการทำอาหารเช้า ที่มีโปรตีนสูงหน่อยค่ะ และกินอื่มด้วย
คือเรากำลังควบคุมน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายและควบคุมอาหารไปพร้อมกัน ตอนนี้เราตันเรื่องเมนูอาหารเช้ามากเลย เพราะทำกินเองค่ะ ใครมีสูตรอะไรทำง่าย กินอิ่ม โปรตีนสูง
makeupcocktail
4 เสาหลักอานุยืน
ใคร ๆ ก็อยากอายุยืนครับ แต่ผมอยากถามกลับนิดหนึ่งว่า อยากยืนแบบไหน? ยืนแบบยังเดินเองได้ กินข้าวเองได้ สมองยังชัด ไปเที่ยวกับลูกหลานได้ หรือยืนแบบนอนติดเตียง ฟอกไ
parn 256
คุณเคยสงสัยไหมคะว่า ทำไมบางคนแขนขาเล็ก แต่กลับมีพุงที่ยื่นออกมาจนอึดอัด?
ในมุมมองของวิทยาศาสตร์การแพทย์ หน้าท้องที่ขยายใหญ่ขึ้น ไม่ได้เป็นเพียงปัญหาเรื่องความสวยงามค่ะ แต่มันคือสัญญาณเตือนระดับสีแดงจากร่างกาย ไขมันที่เราสัมผัสไม่ได้ซ
Lady_Simplicity
คำนวนโปรตีนยังไงครับ ลดไขมัน พร้อมสร้างกล้ามเนื้อ
ผมน้ำหนัก 91 กิโลกรัมครับ อ้วน ครับ ส่วนสูง 160 เซน อายุ30 ผมได้เอาน้ำหนักตัวไป คูณ1.5 แล้วกินโปรตีนตามนี้ ผมได้เข้าไปดูพี่บ่าวไข่เจียว มีคนถามเรื่องต้องกินโปรต
สมาชิกหมายเลข 2842865
กระโดดเชือกทุกวันแต่น้ำหนักไม่ลด
กระโดดเชือกทุกวัน วันละ1,000-1,500ครั้งเซตเดียวค่ะ ใช้เชือกนักมวยที่หนักๆกระโดด กระโดดแบบนี้มาเกิน2ปีแล้ว กินปกติของทอดของหวานบางโอกาส แต่น้ำหนักสัดส่วนเท่าเดิม
สมาชิกหมายเลข 8697702
ผลไม้4ชนิด กินมากตับพัง แม้ไม่ดื่มเหล้า
🌺คุณหมอเตือนแล้วนะ🌺 🌺 หลายคนไม่เคยรับรู้ว่าผลไม้ ใช่ว่าจะไม่มีโทษ แต่เมื่อกินมากเกินไป ก็ก่อให้เกิดโทษได้เช่นกัน 🌺คำว่า “ผลไม้ 4 ชนิดกินมากตับพัง” ที่เจอบ่อ
สมาชิกหมายเลข 6509468
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาม่าไขมันแค่ 1 ก น่าเชื่อไหมคะ