มีวิธีแก้คิดมากมั้ยคับ

คือผมโดนจับได้มาจดคำตอบในตอนสอบแต่ครูก็จับได้แต่จับได้ตอนเทอม2แล้วคือตอนนี้คิดมากมากเพราะรู้สึกผิดกลัวครูโกรธแต่เราบอกครูไปแล้วว่าถึงจดแต่ก็ไม่ได้ดูเพราะครูที่คุมสอบเข้มมากคืออยากจะขอวิธีแก้การคิดมากอ่ะคับคืออยากร้องไห้เพราะกลัวครูโกรธด้วย